まったり就寝です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　アクアの消灯はＰＭ９時となっております。
　　　　　　　　　　　　　　一晩の中で・・・自分の寝床かママのお布団を行ったり来たり。
　　　　　　　　　　　　　　寝ながら夢を見てるのかクウ～ンとないてますが・・・
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　日曜の午後、ママは読書で、アクアは退屈、すねてソファの背上で睨み眼が怖いョ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

                  　　　　　 ツユ草が奇麗に咲いてます。
　　　　　　　　　　　　　　生物の授業でよく使った草なので何か懐かしい。
　　　　　　　　　　　　　

 　　　　　　　　　　　　　ドクダミの葉を摘んで、冷蔵庫に入れると消臭効果があるらしいですョ。
　　　　　　　　　　　　　道端に生えてるドクダミは一重ですが、お庭に八重咲きを見かけますね。
　　　　　　　　　　　　　奇麗なので、鉢植えにしたいのですが・・・我が家では、不思議と根づきません。
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　今日の一品料理です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「豆腐と野菜の豆乳仕立て」
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　豆乳が身体に良い（コレステロール値を下げる効果あり？）らしいので、
　　　　　　　　　　　　　具沢山のスープ風に　仕立ててみました。
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　材料：野菜（エノキダケ・人参・ゴボウ・椎茸・木綿豆腐・クコの実）
　　　　　　　　　　　　　　　　スープ（豚肉の茹で汁・豆乳）
　　　　　　　　　　　　　　　　調味料（塩・黒胡椒）
                  
　　　　　　　　　　　　　野菜は適当に切って、ゴボウはササガキにします。　
　　　　　　　　　　　　　茹で汁と野菜を鍋に入れて煮ます。
　　　　　　　　　　　　　最後に豆乳と木綿豆腐を加えて、一煮立ちしたら塩・胡椒で味付けをしクコの実を入れて完成です。
　　　　　　　　　　　　　スープは、鶏ガラの素やホンダシを使ってもＯＫです。
　　　　　　　　　　　　　塩味ではなく、味噌とか醤油味でもイケると思います。

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　オヤツ代わりに「ホット豆乳と胡桃」の組み合わせがダイエット効果があるそうです。

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　うちのワンちゃんが一番可愛いです。！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チビ君＆桃花ちゃんです。
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ジェイ君・バズ君＆豆助君・ケン太君です。
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６月に入ってから、早くも夏バテ気味です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　入浴で解消する方法が新聞に載っていましたので
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　トライしてみようかなと。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　またね。
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