見上げるソラニワ

長い休みのその前に　４月もおわり　その前に
終わりをはじめる　その前に
業務開始　その前に





セブンイレブン　請求書　差しだして
月末期限の支払い済ませ　ＰａｙＰａｙチャージ壱萬円

瓶にはいった　Ｃ１０００ビタミンレモン『クエン酸』
ヤクルト１０００　『乳酸菌　シロタ株』

腰に手をあて　いっきに飲み干す

そっから始まる最終日





週末　月末最終日
三連休　黄金週間　連休前営業日
きのうより　１０℃つめたい　朝の中
見上げた先に　スカイツリー
かわらぬ未来を　眺めてる

さぁ～　はじめようか？　日常と言う名　安定の終わり
あしたはお休み　連休開始のゴングを鳴らせ！！！

４月２９日　「昭和の日」
４月３０日　休日土曜日
５月　１日　日曜日

５月２日　通常営業日

５月３日「憲法記念日」
５月４日「みどりの日」
５月５日「こどもの日」

５月６日　通常営業日

５月７日　休日土曜日
５月８日　日曜日

ツーツーツー　っとん
ツーツーツー　っとん
ツーツー　っとん

けん　けん　けん　っぱ
けん　けん　けん　っぱ
けん　けん　っぱ


まぁ～　そんなリズムで黄金週間
油断大敵　呑みすぎ注意
注意一秒　後悔一生

呑んで　呑んで　呑まれて　呑んで

まずは　見上げて　誓ってみせる
青い空の　真下で

前線南下、なんか文句あっか？

生ゴミくさい　ごみ袋３つ　
ぶら下げ　玄関でてみれば
分厚い雲が　流れてく
台風臭い　風が吹いてる

水くさい　燃やせるゴミの日　水曜日





安定の　不安定　見上げた空は分厚い雲が
不吉な感じに　流れゆく
しっとり湿った　空気が重い
頭痛ーる　警戒　やや注意

ちっ　けっ　パラっと降ってきた

フットワークっで　雨粒よけて

膝を効かせて　しゃがんで　ためて

飛び出す拍子に　コブシ　突き上げ

前線　低気圧目掛けて　アッパーカット！！！

天気も　情緒も不安定

アクセル　蹴り込み　会社に向かって

元気いっぱい　逝きまっせぇぇぇええええ

寝汗ねばつく夜明け前

ヒートテックは脱ぎ捨てた
ズボン下　足で挟んで　ずり下げた
汗ばむ布団　蹴りあげて
体重計に飛び乗った

体重測定　７０．６Ｋｇ
体脂肪率　２３％
筋肉量　　５１．４Ｋｇ
内臓脂肪レベル　１１

よくもないが　悪くもない
この時期　季節のかわりめは　
しっかりたべて　免疫ＵＰ

おつぎは腕をたくし上げ　専用カフ巻き付けて
『測定』　押して　しばし深呼吸
ブーンっと　腕が締まってく
今朝の血圧　計ってる

138mmHg　92mmHg　脈拍60拍/分

これぞ　まぁまぁ　可もなく不可もなく
そんなこんなで　曇り空
うかうかしてっと　降りだすぞっ

ミネブロ１錠　ミカルディス１錠
がぶがぶ　っと飲み干して
素肌にシャツ　ボタン多めに胸元開けて
玄関こじあけ　踏み出せば
湿気が身体に　纏わりついて
どんより　重い　湿気が　ウザイ

息が　あがって　気分は　さがる

そんな　こんなを蹴り上げて
御機嫌目盛　振り切って

指差し確認　アキレス腱しっかり伸ばし
ここ　そこ　確認
そんなに　何処も痛くない
酒も抜けてる　休肝日

歯を磨き　嘔吐かなかったら調子いい

きょうから　俺は　一枚少ない春仕様

颯爽っと　そう　鮮やかに


『衣替えした　おとこまえ』

寝ている嫁に心で一言

『いってきます』









　

さて今週も はじマンデー！！！

はじまり　はじまり　月曜日
なにがっ　よいって　天気がよい
からっと晴れて　高気圧に覆われて
むしっと　暑く　なるそうです

躑躅きれいに咲き誇り
七十二候　霜止出苗(しも やみて なえ いずる)

ふと立ち止まり　小首傾げる　月曜日
きのうの酒が残ってる
そんな　言い訳　ききもせず
カットアウトで　月曜日
稼ぐに追いつく　貧乏神
週のはじめ　スタートライン
アクセルふかして　中指たてて
好戦的な　その態度
ならば　ひと泡　吹かせましょう
きって落ちた　日めくり　捨てて
フライング気味に　スタートダッシュ！！！



戦え！！　なにを？　人生を
戦え！！　なにを？　人生を
戦え！！　なにを？　人生を
戦え！！　なにを？　人生を

毛躓く　そのスピードで　生きてゆく

きょうから三日　休肝日

春眠暁Let's Go

午後から雨が降るって　

知っていたのに寝てました

風呂沸かし　追い焚き二回

ほてったからだに　傘さして

借りて　返して　図書館通い

雨雨　フレフレ　雨よふれ

弾正星

夜半獣　花村萬月

返却期限５月８日