いまこの瞬間だけを意識して

いまこの瞬間

あなたが

悩み

苦しみ

辛い思いをしているのなら

それはまだ来てもない

未来の事ばかり

考え過ぎてるからかもしれない

まぁこれもいつも言ってる

支配者権力者の刷り込み

義務教育の弊害

未来未来未来

未来の事ばかり考えて

いまを

いまこの瞬間を

我慢して犠牲にして生きる生き方

良い高校のため

良い大学のため

良い会社にいくため

課長になるため

係長になるため

部長になるため

にいまを

いまこの瞬間を我慢して犠牲にする

まぁこれがよければ

我慢してるなど

いまをいまこの瞬間を犠牲にしてるなど

思わないし感じないし氣付かない

何でこの記事を書こうと思ったか？？

昨日ユーチューブ見てたらさ

左端の広告にさ

自閉症の人は

未来の事は考えず

いまここ

いまこの瞬間だけ生きてる

ってサムネに書いてたんよな

それ見てクリックはしてないけど

確かに！！と思ったのよな

いまの社会

ピラミッド社会から見れば

自閉症とか

知的障害とか

言われてる人ってさ

回りから白い目で見られ

障害者ってレッテル貼られてるけどさ

俺の妹もそうやけどさ　

未来の事

先の事

全く考えてないよな

だから未来の事を考えて

恐くなる

不安になる

って感覚がおそらく無い人が多いように思う

だからお金の概念とか

あの人達には

つ〜か本来は要らないものなんやなぁ〜と思う

だから計算出来ないし

覚える必要も無いから覚えない覚えれないのかも

あと人間以外の動物で

先の事ばかり

未来の事ばかり

考えて不安になってる生き物

悩んでる生き物もいないよな

冬眠とかするのに

食料溜め込む生き物はいるけど

そう考えたらさ

昨日のブログにも書いたけどさ

先の事

未来の事

ばかり考え

いまを犠牲にして

いまを我慢して

生きてる

俺達の方が

障害者

異常なんだと

俺は昨日思ったのよな

俺達の方が

他の生き物と比べると

下等生物やなと

精神性低いなと

改めて思ったよ

いまこの瞬間しかないのに

いまこの瞬間の連続が未来やのに

いまこの瞬間だけやのに

だから自分が

回りなど見えなくなるぐらい

いまこの瞬間だけに

意識を集中出来る事をやる

ってめちゃめちゃ大事と思った

俺では言えば

水泳

水泳はいいよ

水の中って

THEいまこの瞬間って感じ

つ〜かスポーツやってるときってさ

全てを忘れられる

なんて言うやん

あれってさ

やっぱりスポーツが

いまこの瞬間に意識を戻しやすいんやろな

それでスポーツした後

体はしんどいけど

メンタルが楽になるのは

これが根本の原因

スポーツすると

確かに体はしんどくなるけどさ

そのしんどさはいまこの瞬間からきてる

そこに意識を集中すれば

いまこの瞬間に意識が戻る

俺の場合はスポーツ

水泳やけどさ

これが絵を書く

歌を歌う

料理を創る

それは人それぞれ

時間が

あっと言う間に過ぎてる

そう感じる事は

あなたの中で

いまこの瞬間に意識を集中出来る事

なのかもしれない

いまこの瞬間に意識が集中出来る事で

人生を埋め尽くす

そうすれば未来の不安は無くなる

ストレスってさ

色々あるけどさ

未来の事ばかり考えて

いまこの瞬間に

意識が無い事から来てると俺は思うよ

この口癖を口癖にするのもいいかも

いまいまいま

いまこの瞬間いまこの瞬間いまこの瞬間

いまここいまここいまここ

是非やってみてくれ！！

ではまた！！

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時間

火水木金　19時〜22時

土日　9時〜22時

練習場所

関西圏内の公共のプール

持ち物

水着、水泳キャップ、ゴーグル、タオル、水またはスポーツ飲料

連絡先

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