全ては楽しむためにあるのに苦しむための原因にしてない？？

全ては

楽しむためにあるのに

苦しむ原因になってない？？

結論から言えば

いまこの瞬間の事だけ考えてれば

全ては楽しみになる

未来の事だけ考えると

それは苦しみの原因になる

俺で例えて言えば

水泳

いまこの瞬間に全集中して

全力を出し切れば

楽しむになる

だが反対に

上手く泳げるかな？？

速く泳げるかな？？

失敗しないかな？？

って思考が未来に行けば

苦しみの原因になる

お金でも例えよう

いまあるお金にフォーカスし

お金を払っていま買ったもの

お金を払って受けたいまのサービス

のみにフォーカスすると楽しみになる

だが未来の事を考えて

お金が無くなるかも

減るかも

得られなくなるかも

落とすかも

盗まれるかも

こうなると苦しみの原因になる

水泳とお金で話たが

他のありとあらゆる事が同じ

思考がいまこの瞬間にあれば

楽しみに

思考が未来にばかり行けば

苦しみに

なりやすい

そうゆう人は多い

まぁまれに未来の事を意識して

未来になりたいイメージを意識して

楽しくなりワクワクし

って人もいるが

これも得手不得手がある

イメージが得意な人

苦手な人がいる

まぁ現代人は

どちらかと言うと悪いイメージが得意

だからそれが具現化する

これもトレーニングで良いイメージが得意に出来て

それを具現化させれるようになるが

そんな事をするよりも

ただひたすら

いまこの瞬間に意識を持ち

いまこの瞬間を全力で楽しみ切る

こちらの方が簡単で労力

使うエネルギーも少なくて済む

ように俺は感じる

いまこの瞬間に意識を置く練習に

良い練習トレーニングがある

ご飯を食べるとき

テレビも付けず

音楽もかけず

携帯も触らず

ひたすらご飯食事に集中する

これいいよ

あと風呂に入るとき

ひたすら感覚に集中する

これもいい

現代人は何かをしながら何かをする

って事に慣れすぎていて

常に何かと何かを考えていて

思考がごちゃごちゃになり

いまこの瞬間を生ききれてない人が

めちゃめちゃ多い

まぁこれもいつも言うように

支配者権力者の意図

いまこの瞬間に意識を持たれ

楽しまれては困りますからね

俺達庶民国民には

重たいエネルギーをガンガン出してほしいからね

未来の事ばかり考えて

不安

恐怖

心配

って思考になれば重たくなる

これは体を感じれば解るでしょ？？

いまを感じ切ってれば体は軽い

だから軽い現実が創れる

たったこれだけの話

ではまた！！

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2回目、ビート板なしで顔を水につけながら平泳ぎのキック、平泳ぎ

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