これは昨日
練習してて
思った事感じた事
スタート、ターン後の
ドロフィンキック打った後
しんどいのなら
しんどくなるのなら
無理して打つ必要はないと
トップ選手はスタート、ターン後
ギリギリまで水中キック
ドロフィンキック、バサロキックしてるけど
これも合う合わんがある
いまの自分にとって合った回数がある
僕も長水路の100メートルバタフライ
最後までバテ切らず泳ぐために
日々試行錯誤してますが
昨日は50メートルターンしたら
8回キック
それ以外のターン後の水中ドロフィンキックは
6回に
していたがどうも8回した後しんどい
バテる
この感覚を無視してなれるまでやるのも1つの手
でもこれは速くならんなと変えるのも1つの手
これはもう自分の感じる感覚を頼りにやるしかない
あとはスタート後のドロフィンキック
いままで10回していたが
昨日は何か遅いな
何かもっと速く上に上がりたいなってなった
この感覚に俺は従う
自分の感覚に従う
これが大事と俺は思う
水中ドロフィン、バサロキック
打った方がいい
打った方が速く泳げる
って風潮にいまはもう成り切ってるけど
それが自分に合わないと感じるのなら
無理してやらなくてもいい
合えばやり続ければいい
こうでなければいけない
なんて事はないのだから
自分に合った事
いかに自分を自分なりに
カスタムしていくか？？
それが大事なんだと思う
それが楽しいんだと俺は思う
昨日思ったけど
水中キックを打つ回数が増えれば
体はキツイけど抵抗を減らして進める
でもキツイから1回1回のキックの強さが弱くなるのではないか？？
と昨日思った
逆に水中キックの打つ回数が少なかったら
体への負担は少ない
だが抵抗は受けやすい
キックを打つ回数が少ないから
1回1回強く打てる
この違いがあるように思う
キツさを受け入れるか？？
楽を取るか？？
水泳ってこのバランスが大事で
このバランスを考えてやるのが
醍醐味おもしろさ
だと俺は思う
前に速く進みたいけど
水の中では抵抗が生じる
この抵抗を減らすって意識が大事
この意識がある人って少ない
初心者であればあるほど
ホンマつくづく思うけど
水泳ってただガムシャラにやればいい
スポーツではないなと
つくづく思う
頭使ってナンボ
まぁこれは他のスポーツも同じか
ではまた！！
笑いの絶えない
楽で楽しく
速く上達する
水泳の個人レッスン、水泳のプライベートレッスン
やってます！！
料金
60分10000円＋交通費＋施設利用料
時間
土日 10時〜15時
練習場所
関西圏内の公共のプール
持ち物
水着、水泳キャップ、ゴーグル、タオル、水またはスポーツ飲料
連絡先
電話番号09056709792
メールでの返信が返ってこない方はこちらにご連絡ください！！でも基本電話には出ないので、留守番電話に名前用件をよろしくお願い致します！！
メールアドレス
takuikazutoyo@gmail.com
あと水泳の教え方を教えてます！！
将来水泳指導者になりたい方
いまスイミング、フィットネス勤めてるけど上手く教えれない悩んでる方
いまスイミング、フィットネスに勤めてるけど、全然生徒から好かれない人氣が無い方
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学校の先生
などなど
クロール編60分×3回 料金30000円＋交通費＋施設利用料
1回目、水慣れ、ボビング、ケノビ、ビート板持って顔を上げてバタ足
2回目、ビート板持って顔を水の中につけながらバタ足、グライドキック、ノーブレクロール（呼吸なし息継ぎなしクロール）
3回目、息継ぎ、片手クロール、両手クロール
背泳ぎ編60分×1回 料金10000円 ＋交通費＋施設利用料
背泳ぎのキック、背泳ぎ
平泳ぎ編60分×2回 料金20000円＋交通費＋施設利用料
1回目、ビート板を持って顔を上げて平泳ぎのキック、ビート板を持って顔を水につけながら平泳ぎのキック
2回目、ビート板なしで顔を水につけながら平泳ぎのキック、平泳ぎ
バタフライ編60分×2回 料金20000円＋交通費＋施設利用料
1回目、ビート板を持って顔を上げて第1キック、ビート板を持って顔を上げて第2キック、ビート板を持って顔を上げてミックスキック（第1キックど第2キックを交互に打つ事）
2回目、ビート板なしで顔を水につけてミックスキック、片手バタフライ、両手バタフライ
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