落ち着いて冷静にすれば、結果スピーディーに

これは

昨日

自分の水泳の練習をしてて

思った事感じた事

落ち着いて

冷静にやれば

速く速くと思わずとも

結果スピーディーになるなと

これは最近似たような事を

書きまくってるけど

いまの俺の課題

永遠の課題かもしれない

この慌てない

速く動かし過ぎない

わちゃわちゃしない

特に最初の泳ぎ

前半の泳ぎ

ラスト12.5メートルの

ギアを上げるとき

こうなりやすい

でも昨日

しんどくなっても

疲れても

ゆっくり大きく

動かす事を意識したら

またタイムが上がったし

楽に泳げるようになった

昨日順番について書いたが

まず1番はじめにやるべき事は

ゆっくり大きく楽に泳ぐ事

だと俺は思う

その後にその楽に大きく泳ぐ泳ぎで

スピードを

テンポとリズムを

上げていけばいい

高校のときの部活で

落ち着いて

冷静に

スピーディーに

ってことわざ見たいに言われてて

その意味が最初はよく解らんかった

落ち着いて？？

冷静に？？

と

スピーディーに

って真逆じゃん！！

そんなの無理じゃんと！！

最初は思ってた

でも時間が経つと

何となく解ってたし

意識出来るようになってたけど

落ち着いて

冷静に

スピーディー

の深い意味

真の意味は

それを同時にやるって意識ではなく

落ち着いて

冷静にすれば

結果スピーディーになるよ

って意味が深い意味

真の意味だと俺は思う

これは水泳も

水泳以外も

スポーツ以外も

全く同じ

やってみれば解る

速く速くって

思って行動してるときの方が

時間は速く過ぎる

反対に

ゆっくりゆっくり

大きく大きく

ゆったりゆっくり

のんびりのんびり

って氣持ち意識のときは

時間がゆっくりゆっくり進む

これは言われてみたら

氣付く人もいるだろう

まぁほとんどの人が

知らない情報だ

この事を最近

水泳でも

水泳以外でも

めちゃめちゃ意識してる

そのお陰で

時間がゆっくりゆっくり流れてる

時間を自分自身で

創ってる？？

コントロールしてる？？

感覚が少しずつ少しずつ上がってる

以前は

時間に追われ

時間に追い立てられてたけど

いまは明らかに違う

時間は

時計の針の動き通り

一定のリズムと流れで

みんな同じように流れてるのではない

その人の意識氣持ちで

時間の流れるスピードは

人それぞれ違う

時間は自分自身でコントロール出来る

これが真実

これも思い出してほしい

嫌なバイトは

時計見まくっていても

全然時間が進まないのに

好きな人とのデートは

めちゃめちゃ時間が速く進む

これは誰しも経験があると思う

これもその本人の意識氣持ち

が関係してる

これを無意識にやるのではなく

意識的にやれば

時間はいかようにも

自分自身でコントロール出来る

これが出来れば

あなたの日常生活は

あなたの人生は

大きく変わる

ではまた！！

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料金

60分10000円＋交通費＋施設利用料

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練習場所

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連絡先

電話番号09056709792

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2回目、ビート板持って顔を水の中につけながらバタ足、グライドキック、ノーブレクロール（呼吸なし息継ぎなしクロール）

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1回目、ビート板を持って顔を上げて平泳ぎのキック、ビート板を持って顔を水につけながら平泳ぎのキック

2回目、ビート板なしで顔を水につけながら平泳ぎのキック、平泳ぎ

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