こんばんは・・(^_^;)
今日は晴れ晴れした気持ちで病院に向かいました・・(^_^)ここ一ヶ月は少し血糖値が高い日もありましたが、全体には、落ち着いた血糖値でした?
だから、今年は、良い記録を残して年が越せると張り切って行ったのに?
結果は、花丸ではありませんでした・・(^_^;)
先月より0.3上がってヘモグロビンA1Cが7と?
耳を疑いました・・(^_^;)
クリスマスに良い物食べたのですかと?
美味しいものと一日に大酒を飲んだのは、弟が来た2日だけです・・(^_^;)
それで、一ヶ月の結果が左右されるのと思いました・・(^_^;)
やけくそになり、昼ご飯は牛鍋に・・(^_^)
それから、フィットネス会場に行って一時間ほどフィットネスをして帰りました?
何か気持ちが落ちると疲れも出てきました・・(^_^)
夕方の散歩に出かけようと思うと少し寒くなってきたので止めようと思います。
気落ちして体力が落ちたときに無理をして風邪を引いたら行けないので、今日の夕方の散歩は止めます・・(^_^)
こんな落ち込んだときにはマリア猫の姿は見れませんね・・(^_^)
私を誰も慰めてくれないんですね・・
今晩のテレビ番組を見てもいいテレビドラマもないので簡単に食事して、少しの晩酌を飲んで寝ますね・・(^_^)
明日から、お正月の準備をしますね・・(^_^)
明日も良い日でありますように・・(^_^)