One day One smile

“笑う門には福来たる”
1日1回 笑ってそして美味しい物を食べてが
モットーのカウンセラーのHappyブログです。

見えないコロナ禍の虐待の怖さ!

2020-12-03 22:30:00 | 日記
こんばんは
今日も1日ご苦労様でした

新型コロナウイルス…
東京都はまた533人と
500人越えが連日出ています。

コロナにより…
前回のブログでは自殺者数が増えている事を
載せました。
今回は、私も毎日不安に思っている…
虐待についてです。

ACジャパンの広告…
見えないフリ、しないで。
このセリフ、衝撃的ですが…
今は見えないフリではなく、コロナ禍の中
本当に見えないのが問題です。

子どもが親などから虐待を
受けたとして児童相談所が対応した件数は
昨年度、全国で厚生労働省のまとめで
18歳未満の子どもが親などの保護者から
虐待を受けたとして児童相談所が対応した
件数は全国で19万3780件にのぼり、
過去最多を更新したことがわかりました。
虐待の内容別では… 
「身体的虐待」が1641件
と圧倒的に多く、
「性的虐待」が246件、
「心理的虐待」が50件、
育児の「怠慢・拒否」が35件でした。
2003年からの統計を見ると、
上位2項目の順位に変化はないが、
15年を境にそれまで4位だった
「心理的虐待」が「怠慢・拒否」を
上回っています。

この結果、今年は
新型コロナウイルスの感染の収束が見えない日々が続き、ストレスが溜まったり…

また、パート先や職場がコロナにより、
倒産や休業等で仕事や生活の不安で
精神的に不安定になってしまったり…

ささいなことで子どもをどなり、
時には、泣き叫ぶ子どもたちを自宅に残して
ひとりで外に出たりなど…
子どもが犠牲になってしまうという
悪循環が起こっています。
今年の児童虐待の数が本当に怖いです。

コロナウイルスの終息はまだ分かりません。
その中で生きていかないといけません。

私はよく、クライアントさんに言うんですが
テレビでストレス、うつという言葉を見たら
消して下さいと…
視覚から取り入れた情報が脳で判断される…
あまり、うつやストレスといった言葉を見ると
自分もそうではないか…
という自己暗示になりつつあります。

現在は外出の自粛などの規制がありますが
自宅でできる範囲で普段できないことを
取り組んでやってみたり、読書やDVDの
視聴、音楽を聴くなどをやってみたり、
自己啓発につながる勉強をしたりするのも
お勧めです。何か挑戦するのもいいですね。
大切なことは…
ポジティブな気持ち
持つことです。

また外出の自粛によって、オンライン飲み会
といった、自宅にいながら友人などと
オンライン上で会話したりして、
会えない友人と交流を持って下さい。

また、「笑う」、「泣く」、「歌う」
もストレス緩和に有効的です。

雇用問題に関して…
本当にこれは私もなんて言っていいか…
悩みます。雇用に関する国の支援を
待つばかりです。

みんなも頑張っているだ!
みんなも自分と一緒なんだ!

規制があるなかでも工夫をし、
新たな楽しみを見いだしましょう。
次回は現在、私達の為に頑張って下さっている
医療従事者について載せたいと思います。

今日のレオです

娘の膝の上で寝てます💤

明日もみなさんが幸せでありますように…


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