主人と息子とモテモテデート💕💕

こんばんは
今日も1日ご苦労様です

今日は1日ご褒美というか…
この一カ月かなりハードなスケジュール
だったので今日は好きな事をと…
主人と息子と私で映画デートしました。
残念ながら娘はお友達とお出かけでした
見た映画は…

ジェイソンボーン
私の大好きはボーンシリーズです
私は洋画が大好きで
昔はロードショーやスクリーンといった
洋画やハリウッドスターの情報雑誌を
毎月買ってました

映画の内容は言えないですが…
私、個人的な意見では
初めのボーンが一番いいかな

でも迫力は最高でした

今日は息子が映画の席を私を真ん中に
してくれて両サイドは男性❓に
挟まれました
…息子と主人にモテモテ気分で
最高の時間でした
息子は寒くない？とか
ハラハラシーンには大丈夫？と
言ってくれたり…
優しい〜💕💕💕主人より
うれしかった反面まだ10歳なのに
この先が恐ろしい

久しぶりのスクリーンの映画は
迫力がやはり違いますね‼️
ただ…映画代高い
シンガポールで暮らしていた時は
500円くらいで映画は見れていたので
日本は高いですね‼️
映画は出来れば水曜日や1日が
安くなるのでそういう日に
見たいものです

あ〜大好きなブリジットジョーンズも
見たい〜

DVDを買うくらい大好きです💕💕
あ〜トムハンクスの最新作も見たい〜

今日は楽しい1日でした
とてもリフレッシュ出来ました。
皆さんのリフレッシュ法は何ですか？

さあ〜明日からも頑張らないと‼️
でも子供達に毎日言っているように
楽しまないと‼️
明日は皆さん頑張って下さいそして
楽しい1日になりますように

豆乳に変えました

こんばんは
今日も1日ご苦労様です

今日人間ドックの結果が…
毎年なんですが…
私は中性脂肪が少ないんです。
でも太ってます
でもありがたいことにどこも悪くなくて
相変わらず、善玉コレステロールが多く
骨密度は自分でもびっくりするくらい
よかったです。
しかし‼️主人は中性脂肪も多く、
悪玉コレステロールも多め…
同じものを食べているのに❓

今日の結果を踏まえて…
まず
甘酒を飲むそして…
私は料理に牛乳を使うので
牛乳を豆乳に変えてみる‼️
そして

白菜とベーコンの豆乳クリーム煮
しゅうまいにも、豚肉と玉ねぎ炒めもの
みんな豆乳入れました‼️

明日は天気下り坂の東京‼️
気温も下がります。
体調管理に気をつけてください。
皆さんにとってよい1日になりますように

八宝菜丼

こんにちは
今日も1日頑張ってください

昨日は久しぶりに食べたくなったという 主人のリクエストで…


八宝菜丼

ちょっと寒くなってきた季節に
あんかけは良かったです


蟹と豆腐の中華風煮込み
魚アレルギーの主人はカニカマでさえ
NG
なのでいつも蟹の缶詰です‼️高いです

今日の娘のお弁当です

クリームチーズポテトサラダ、トマト
はんぺんのフレンチトースト、鶏肉とブロッコリーの豆乳クリーム煮

はんぺんのフレンチトーストはオススメですよ
私ははんぺんの間にハムとチーズを挟み
玉子に付けて、フライパンにバターを
溶かした中で焼いて出来上がり‼️

今朝は朝10時に渋谷でお仕事ですが
今の布団だけだと寒いので朝6時に毛布を洗いました。
柔軟剤がいい香り〜💕💕

今日も1日皆さん頑張って下さい。
でも楽しんでください
皆さんにとってよい1日になりますように

大好きなフォーシーズンズカフェのケーキ🍰

こんばんは
今日も1日ご苦労様です

今日は西葛西に用事があり
王様のブランチにも出た…
フォーシーズンズカフェという
お店のロールケーキを買いました


切り方下手ですみません

ケーキを買った後に…
あっ！今日はGROUPONで間違えて…
500円で10枚の割引券が付くのを
2セット買ってしまって…
1000円で10,000円の割引なんで
お得なんですけれども…
蓋を開けてみれば…まず一回の食事で
3枚しか割引券が使えない。しかも
16時以降しか使えない。期限が12月末

早く使わないと…
そして今日は外食になり…
しかもハンバーグを食べてしまいました

そして…
最近疲れていてバタバタしていたので
甘いものを食べてしまいました

でも甘さ控えめでフルーツが美味しくて
最高でした
興味があったら行ってみて下さい

明日から月曜日ですね！
皆さんにとってよい1日をなりますように

別の味に😳

こんばんは
今日も1日ご苦労様です

昨日もバタバタ動いていたので
ブログをする時間がありませんでした

今人気の料理研究家の柳澤英子さんが、
毎日、紹介しているレシピをヒントに
その中のボリュームがありヘルシーな…

厚揚げを豚モモ肉薄切りを巻いて耐熱容器に入れます。

玉ねぎ、パプリカを細切りにしたのを
入れて、電子レンジで500W 6分‼️
酒、みりん、焼き肉のたれを入れて
再度2分レンジでチンして出来上がり‼️
美味しくできました


主人のお弁当に入れました。
冷めても味が少し濃いので
美味しかったみたいです

焼き肉たれ…たまに使うとなんて
楽かと思います。
ただ、料理に使うなら甘口の方が使いやすいと思います。
簡単なので是非作ってみて下さい

明日も東京地方は曇りみたいです
皆さんにとってよい1日になりますように