One day One smile

“笑う門には福来たる”
1日1回 笑ってそして美味しい物を食べてが
モットーのカウンセラーのHappyブログです。

池江璃花子さん、代表選手を温かく見守りましょう❗️

2021-05-14 10:00:00 | 日記
こんにちは
昨日も1日ご苦労様でした
 
ご無沙汰しています。
ブログの方もなかなか見れていなくて…
すみません。
みなさん、体調はいかがですか?
コロナウイルスの感染者数の増加が
止まりませんね。
東京オリンピック・パラリンピックの
開催がどうなるのか…
高齢者の方々のワクチン接種が難航して、
接種の順番等、いろいろ問題がありますね。
 
東京オリンピック・パラリンピックの
開催有無について… 

競泳の池江璃花子さん
 
池江璃花子さんのSNSに、
オリンピックの出場辞退を求める声などが
寄せられていることを、
ツイッターで明らかにしました。
池江璃花子さんは
「非常に心を痛めたメッセージもあった。
私に反対の声を求めても、
私は何も変えることができない。
やるべきことを全うし、
応援していただいている方たちの期待に
応えたい一心で日々練習している」
などとつづりました。
 
大変な思いをして、オリンピックの代表に選ばれた池江璃花子さんに「出場辞退」を迫る‼️
その記事には、本当に心が痛みました。
ほんとに世の中、なんて自己中心的な人
なんでしょうか‼️
 
自己中な人をひと口にいっても、
その心理状況はさまざまです。
「自分がいちばん!」
と考えている人もいれば、
「価値ある存在として認められたい」
という気持ちや、
「自己中だと自覚がない」
などいろいろなケースがあります。
 
自己中な人はメンタルが強く、
自信にあふれているように見えますが…
 
全員成長の過程で親から否定されて
育った子どもが多いのです。だから
「認めてもらいたい」
という強い欲求を持っています。
それがしだいに
「より多くの人に認めてもらいたい」
「みんなに注目されたい」
という自己顕示欲に変化していきます。
 
また、自己中の人は自覚していない人が
ほとんどです。もし自己中だと少しでも思うのであれば改善する方法として…
 
たとえば友達と遊びに行くときも、
これまでなら、自分の考えや行動を優先して、
すぐに動いてしまったはずです。
しかし、誰かと行動をともにするときは、
何事も相手がいることを忘れないためにも、
行動に移す前にまず一呼吸をする。
そこから、自分の思いを優先するのではなく、他者の意見も聞きながら、行動に移すように
心がける。
 
もう一つ大事な…
これまでは、ただ自分の欲求を
満たすためにしていた行動も、
これからは
「それをすることで他人はどう感じるのか?」
「同じことをもし相手から自分がされたら、
どんな気持ちになるのか?」
と想像してみます。

すると…
「この行為は人の心を傷つけるものだ」 
「相手の思いを尊重していない行動だ」 
などと気づくことができます。

反省して行動を修正することで、
自己中心的な性格を直すことができます。  
 
池江璃花子さんはじめ…
オリンピック・パラリンピックの代表の選手は
日々、努力をしています。
まずは、代表選手達を穏やかに過ごせる様に
心の中で応援して、見守る事を
みなさんでしていきましょう。
 
今日のレオです。

大好きな場所で爆睡中のレオです
 
今日も素敵な1日になりますように…
みなさん、感染予防を徹底しましょう❗️
 


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