燃え尽き症候群…慌てず！隠さず！ゆっくり休んでから好きなものを見つけて下さい！

2019-04-09 07:00:37 | 日記

おはようございます
昨日も1日ご苦労様でした

4月第2週目…
東京は昨日の冷たい雨で今年の桜も終わりですかね？
癒しの桜🌸日本人でよかった！
今年も本当にありがとう！

今日は前回も載せていた…
燃え尽き症候群

ラグビー元日本代表の五郎丸歩選手

ラグビーの天才の五郎丸選手！そんな五郎丸選手曰く
中学時代に世代ナンバーワンの選手がいたといい、
“センスの塊だった”と評したその選手の名前は…

日永田泰佑さん

仙台育英高時代には全国大会に3年連続で出場。
その後、明治大学に進学するも、
日本代表に選出されることはありませんでした。

日永田さんはラグビー全国大会直前に
19歳以下の日本代表に選ばれたことが
あったのですが…
日永田さんは断ったそうです。

それは高校生だった日永田さんが
ラグビー部のみんなで花園に行くことを
1番の目標にしていたからです。
そして、ベスト8になりました。

その後、明治大学に入るも身が入らない状態に…
実業団に入りますがケガにより2015年に引退します。

日永田さんとは逆に伸びたのが
五郎丸選手です！
無名の選手が早稲田大学へ入って
思いっきり成長しました。

日永田さんは花園へ強い思いを持ち過ぎたため、
その後の目標を見失ってしまい、
もっと出来るのにという思いはあるのに
体現出来ない、苦しい思いを抱えるという…

凄い選手が無気力状態になる…これが

"燃え尽き症候群"

日永田さんは…
2015年W杯で五郎丸選手を代表とした日本が
優勝候補の南アフリカに勝つことは
予想だにしていませんでした。

勝つのは不可能だと言われていたのに
決して諦めず、必死に勝利をもぎとった日本
その中でも…戦友の五郎丸選手の血のにじむような
努力と頑張りを感じた時に…

新たに輝ける場所を模索し頑張っていた
日永田さん…

五郎丸選手の努力と頑張りを見て…
また頑張ろう！というきっかけや
刺激になったと語っていました。

そんな天才日永田さんの
気になる現在の職業は、高級マグロを扱う
“マグロラボ”というお店の店長をしているそうです。

料理は野菜すら切れなかった日永田さんは、
引退後、30歳から独学で料理の腕を磨いたそうです。
日永田さんは店長としてわずか3年で
マグロの行列が出来る人気店へと導きました。

日永田さんは燃え尽き症候群から
見事、立ち直れました。

燃え尽き症候群は簡単に治せる病気では
ありません。むしろ悪化すれば
うつ病になり、さらに治りづらくなります。

日永田さんはラグビーによって…
誰にも負けないくらい努力を経験していた人…
これはとても大きいです。

ラグビーにも負けないくらいの
努力をマグロのお店に注ぎ込むことができました。
そして、マグロのお店の為に頑張る力…
燃え尽き症候群から抜ける後押しをしてくれたのが
五郎丸選手だったのです。

もし、自分が燃え尽き症候群ではないか？

疑問に思っていたら…
まずは隠さずに専門医に見せて下さい。

そして体や心をゆっくり休ませること

また、日記などに自分の思いを書くこと
愚痴を書いたり、言葉に出す

そしてゆっくり休めたら…
新しく自分が努力できる
何かを見つけることです！

この何か！を見つけるには…
小さい頃、自分がしたかったこと
新しく興味が沸いたものなどを
自分でいろいろ経験したり、調べたり
勉強することはとても大事です。

燃え尽き症候群の方々は真面目な方です。
隠さずに…
慌てずに…
ゆっくり進んでいって下さい。