One day One smile

“笑う門には福来たる”
1日1回 笑ってそして美味しい物を食べてが
モットーのカウンセラーのHappyブログです。

夢を持つという事は、同時に現実と闘う事になるのを覚悟する事 銀の匙から…

2019-01-24 23:00:17 | 日記
こんばんは
今日も1日ご苦労様でした

昨日は沢山の温かいコメントを…
本当にありがとうございました
息子も喜んでいます

そんな息子が私に…
“銀の匙っていうマンガ知ってる?”



知らなかったです‼️
そして、映画化にもなっている…

という事で…
息子の学校の入試休み中の今日、見ました。
そして…号泣でした

相関図


少しだけあらすじを…
主人公八軒勇吾はとにかく厳しい父親の期待に
応えようと、毎日努力を重ね私立進学中学校に
進学しました。しかし、その学校のあまりのレベルに
ついていけず、どんどん落ちぶれてしまいます。
そんな八軒に対して、父親は冷たくあたります。
全てに絶望した八軒は、父の思い描く未来予想図から
外れる決心をします。
そして、親からのプレッシャーから逃れるため
“寮があるから”という理由で大蝦夷農業高校という
農業高校に入学します。初めは八軒は
将来の目標や夢を抱く同級生のアキや駒場に
劣等感を感じつつ、実習や部活に悪戦苦闘の日々。
北海道の雄大な自然とニワトリ、ブタ、牛、馬、
そして個性豊かな仲間たちに囲まれた常識を覆す
農業高校の生活の中で八軒は、
悩み、戸惑いながらも次第に自分なりの答えを
見つけ始めます。

原作漫画は2012年に漫画大賞を受賞している。

この映画を一文字…

経済動物(牛・鶏・豚など)との関わりを持つ中で、
生きること、命、譲れないことなど…
そしてそれに関わる人間…
本当の意味での命の尊さ、命の意味…
すごく考えさせられる言葉ばかり…
名言ばかりです。

たくさんいい言葉があるんですが…
主人公の高校入試を失敗‼️
偏差値の高い学校にしか興味がない
父から逃げたくて
寮付きの農業高校に入学しますが…
ずっと…"逃げている"という事から
抜け出せないでいました。
そんな八軒に校長先生は…

逃げたことを卑下せずに
プラスに変えてこそ…
逃げた甲斐がある

生きるための逃げならありです‼️
ありありです‼️


八軒のように…
人生の中で、色々なことにがんじがらめになって、
自分で自分を追いやってしまうことがあります。
逃げたことに負い目を感じることはあっても、
逃げた後で起こったことや出会った人たち…
それらも否定していいのか?

逃げたあと、そのことを自分の経験として
しっかりと受け止め、新しく自分を拓いていくには、
目の前で親切にしてくれる人や楽しい出来事に
目を向けること。

そして、自分だけの価値観に捉われず、
他者の意見を聞いてみること。

逃げることは悪いことばかりではなく、
人間が持っている防衛であること

逃げたと思うなら…その後に何をどう感じるか…

銀の匙は素敵な大人や仲間がたくさん出てきて、
主人公が成長していく後押しをしていることが
よく分かるマンガです。

やさしく、豊かで、ホロッとくる…
思春期の高校生のリアルな悩みが理解できます。
これからどうするか?自分の夢は?

夢を持つという事は…
同時に
現実と闘う事になるのを
覚悟する事‼️

この言葉も響きます。

夢がなくても…
今、目の前にあることに
一生懸命に取り組んでみる‼️
そして…
一生懸命に悩み苦しんでみる‼️


息子も漫画を読んでいて
まず目の前のことを一生懸命取り組むことの
大切さを学び始めたばかり…

そして、大人になるにつれて…
一生懸命取り組んでいれば…
おのずと道が見えてくる…
それを教えてくれる漫画です。

息子は卓球に一生懸命です‼️
そして、卓球ノートという物を作っています。
その中に練習内容、注意する事など…
毎日細かく書いています。
そのノートの表紙には…
"挫折こそ人生の宝"
と大きく書いてあります

特に今、悩みを抱えている思春期の方々にも
親御さん、大人の方にも…
銀の匙
是非、読んだり、見て下さい。



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親愛なる思春期の息子へ…お誕生日おめでとうございます‼️

2019-01-23 21:00:23 | 日記

こんばんは
今日も1日ご苦労様でした

昨日…
息子の13回目の誕生日でした。


息子を妊娠中に私はおたふく風邪にかかり…
先生からは大丈夫だよ‼️と言われていましたが…
出産に立ち会った主人は産まれたばかりの息子が
大きな声で泣いて安心したのを
今でも覚えています。

そんな息子も…
去年の中学受験ですごく、すごく行きたかった学校が
不合格で…公立に行くか?
併願校で合格していた学校の中の一校に行くか?
迷っていて、自分で今の学校を決めました。
それでも、中学1年1学期は…
行きたかった学校への未練…
自分の思い描いた学校生活ではなかった絶望感…
とにかく、荒れに荒れていました。
私も仕事をセーブしようと思いましたが…
自分は自分‼️息子は息子‼️
彼に言った言葉は…

“自分の人生は自分が決める事‼️
自分が何もしないで過ごすか?
何かを見つける為に
いろいろな事を知って
前に進むか?
自分で選んだ学校‼️
どうするか決めなさい‼️”


自分で立ち直って、自分で選んだ今の学校の良さを
分かってくれればいいなあ〜と…
私は正直、息子が行きたかった学校は…❓❓❓
今、息子が行っている学校は…
いろいろな講演会を開き、沢山の方々の話が聞けて…
沢山の事を経験出来る環境の素晴らしさを…
広大な面積の学校内には膨大な数の本…
そして、息子は卓球に出会えた事‼️
卓球部専用の広い卓球場が息子の学校にあります‼️
1学期は休む事も多かった息子に
クラスメイトは心配してくれて…
息子が休むと寂しいから来てくれと…
言われるようになって…
息子は学校がだんだん…
楽しくて、楽しくてしょうがなくなり…
今では誰よりも早く学校に着いています。
まだまだ、不安定な年頃ですが…

思春期の男の子の母の接し方‼️
まず、思春期は男性ホルモンが急激に増加し、
ホルモンバランスが崩れ、
心のバランスが取れなくなります。

また、大人へ成長するためには、
思いのまま行動できた子供とは違い、
自分がしたいことを我慢しなければいけません。
頭ではわかっているのに体が言うことを聞いてくれず
イライラしてしまいます。

この時期はとても複雑で不安定な心理状態です。
思春期の男の子との接し方がわからず…
私もそうでしたが…
困っているお母さんいませんか?

思春期の男の子を心理のまとめ…
①イライラする
②親を疎ましく思う
③異性を意識する


では、こんな状態の
男の子=息子にどう接するか?


まずは気を遣わない‼️ほっときます‼️
学校休んでもほっときます‼️
学校の授業が遅れる?自己責任です‼️

思春期になると親から
距離を置いて、自立しようとします。
それは、子供扱いされるのが嫌なのです。
そして、息子さんが母親と距離を置き始めたら
これは個人差ですが…
父親は“すぐに話が聞ける距離”
母親は“更に遠く離れた距離”
を置くように…
そして、不安定な時期の心理を理解し、
甘えたくなったときには
そばにいてあげられるように…
見守る距離を保つのが大切です‼️

反抗期ではムッとした態度をとったり…
乱暴な言葉を使ったり…
物に当たったり…
びっくりする事をしてしまう男の子もいます。
我が息子もありますよ‼️

そんな時はお母さんはどうしますか?
怖い‼️というお母さんから話を聞いた事もあります。そんなお母さんに私は…
逃げないで下さい‼️頑張って受け止めて下さい‼️
と言います。
お父さんが毎回居るわけではないです。
母もタフでいないとならない時もあります‼️
そんな時はお母さんは息子を受け止める事が
出来るように構えていないといけません。
そして、これだけはしちゃいけない‼️
という事をしたら…
叱るのは当然です。

自分のことは自分でさせる
という大人のような扱いをしてあげること…
そして、男の子に自信と
やる気をつけさせてあげることも大切です‼️

とは言っても…
男の子は甘えん坊の一面も持っています。
そんな時は見守っていることを伝えて
お母さんがそっと寄り添ってあげることで、
甘えられたり、つまずいた時には頼れる…
いつでも助けてもらえる安心感
これもこの時期には必要です‼️

皆さんどうですか?
思春期の息子との向き合い方…
参考になったでしょうか?
今悩んでいる方…私も反抗期の息子の子育て
真っ最中です‼️同じ仲間がたくさんいます‼️
お互い頑張って楽しい子育てをしましょう‼️

そして、何気に私のブログを見ている息子に…
いつでも味方です。でも、悪い事をしたら
全力でしかります。そんな、母ですが…
よろしくお願いします。そして、大好きです❤️



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女子脳と男子脳‼️男女には共感とコミュニケーションが大事‼️

2019-01-22 17:00:02 | 日記

こんばんは
今日も1日ご苦労様でした

日曜日に私の大好きな…


今回は女性の心理、男性の心理‼️

女性脳科学研究者・黒川伊保子のベストセラー
"妻のトリセツ"
を紹介して、林先生が、妻の理不尽な怒りは
母性本能の表れだと語ります。

男性の心理と女性の心理の違いを簡単にまとめると…

こういった違いが‼️

林先生が言っていた妻の理不尽な怒りとは‼️





そう‼️女性脳と男性脳の違いから
妻は夫を夫は妻を理解できなくなるんです。

そして…女性の理不尽さは…

確かに‼️娘や息子がまた赤ちゃんの時は
気配や様子…etcを見ながら育てていました‼️


わかります‼️何となく違いを感じてましたね‼️








男性の方を言われ続けましたね‼️
そして‼️ 林先生が妻の怒りを買わないための
会話術の黄金ルールを解説‼️

例えば…こんな時はありませんか?
電球が切れた時に、妻から
“電球は自分がやるからいいよ”
と言われました。
さて、あなたはどうする?
この場合は、男性の方は…
"俺がやるよ!"
と言う必要があります。
なぜか?普通は"わかった!よろしく!"
とかで終わりですよね?
しかし、この場合の女性の本音としては、
→察して自分からやってよ‼️
と思っているんです。
そこで男性は…
"言ってくれればいいじゃん"
ただ、それは女性には足りないんです。
女性の脳は、これぐらい察して欲しい…
と思ってしまいがちなんです…

妻の怒りを買わないための会話術のルール

女性の心の事実を知る‼️


男性脳は、事実の通信線
女性脳は、心の通信線

があると林先生は語ります。
これが…

女性は事実よりも
心や気持ちを大事にする

たとえば…
マンゴーパフェ屋さんに行ったとしたら、
基本的には誰かがマンゴーパフェを頼もうかな?
と言った場合に、いいね~!と乗っかる必要が
あります。ただ、最終的に頼むのは違うものを
頼んだりします。
男性は事実をベースに否定するところから
入ります。
しかし、女性は心が大事なので、
まずはそこを否定してほしくはないんです。
“分かる、分かる”と言ってほしいんです。
共感をした上で、事実を確認しながら
否定していくことが大事になります。



気持ちは共感して…
事実は否定する‼️
女性には共感することが大事

そして、こうやって多くの女性は
コミュニケーションをとるのです。

どうでしたか?
全ての女性が…共感してもらわないと怒りを買う‼️
訳ではないと思います。
一番ベストなのが…
女性脳と男性脳が半分‼️
ですよね‼️その為には…
文章中にも載せましたが…
女性は男性の心理を知る
男性は女性の心理を知る

その為には
①コミュニケーション
②お互い共感する
③お互いの思いやり

これが大事だと思います。
皆さんのご夫婦はどうですか?
参考にしてみて下さい。



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笑い→余裕→平常心→ コントロール→パワー‼️明日から笑顔でまた半歩先に‼️

2019-01-20 20:20:49 | 日記

こんばんは
昨日は1日ご苦労様でした
そして、センター試験2日間…
本当にお疲れ様でした

青山学院大駅伝部 原監督もtwitterで…

センター試験受験者の皆さんにエールを‼️

皆さんの努力、キツさ、辛さ…
試験を受けた方々…
個人、個人しか分からないです。
でも、そんな皆さんを
陰ながら応援している人達が
たくさんいます。

特に…両親は自分の事のように
皆さんの事を理解して見守っています。
そして、日頃の実力が発揮できた人…
努力したけれどもうまく発揮が出来なかった人…
そんな皆さんを笑顔で出迎えて…
(笑顔で出迎えて欲しいですけれども…)
労いの言葉をかける親御さん‼️
今回のセンター試験の結果はまだでないですが
心配で晴れない顔をしている受験生‼️
流れを変えるためにも
"頑張って笑顔にする "
ということの大切さ‼️
呼吸をしながら、頑張って笑顔にして…
すると、自分自身にほんの少しだけでも
余裕が出来てきます‼️
笑い→余裕→平常心→
コントロール→パワー

心が泣いていても、“笑うだけ”で状態が
半歩前に行っています。

今日は本当にお疲れ様でした。
体をしっかり休めて
明日から半歩前に進みましょう‼️



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最近、主人とスープカレーが食べたいね‼️
と言っていて…
娘のセンター試験同日体験会場が秋葉原だったので…

スープカレー専門店に行きました‼️



主人は骨付きチキンのスープカレー


私はシーフードのスープカレー

どちらも違っただしがスープカレーに出ていて
美味しかったです
辛さも調節できて、白米か玄米選べて…
そして、2人とも玄米に‼️玄米か美味しかったです‼️

そして、辛めにした私達にこれが合う‼️

分かりずらいですがマンゴーラッシーです‼️
スープカレー美味しかったです

明日からまた週の始まりです。
私は熱はないのですが鼻水が
インフルエンザ、風邪にはくれぐれも気をつけて‼️
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平成最後のセンター試験‼️リラックス、リラックス‼️やる気ホルモンで集中力アップ‼️

2019-01-19 07:00:07 | 日記

おはようございます
昨日は1日ご苦労様でした
東京も寒いですが…北海道、青森地方、東北地方の
お住いの地域の方々はもっと寒いですよね?
雪は…大丈夫ですか?
今日はいよいよセンター試験ですね‼️
平成最後のセンター試験‼️
今までの努力は無駄ではありません‼️
私の娘は高校2年生ですが…
センター試験同日体験を受けます。

試験時間近いですが…
リラックス…
とても必要です‼️
それではリラックスする為には…
どうしたらいいでしょうか?
まずは呼吸‼️
鼻からゆっくり息を吸って…
口から吐く…ゆっくりとした呼吸法は
不安を軽減します。
また…
自分の行きたい学校に通っている…
楽しいイメージを
頭の中に持つ‼️

すると…
脳の中に
甲状腺刺激放出ホルモン
=TRHホルモン
分泌されます‼️
TRHホルモンは別名…
やる気ホルモン‼️
とも呼ばれます。
これが分泌されると…
集中力が高まります。
集中力は普段の能力では
考えられないものすごいパワーを
引き出す事が出来ます。
やる気を引き出す…
集中力を高める…


TRHホルモンが分泌されるように
脳の準備をしましょう‼️

センター試験を受ける方々…

"大丈夫"
この言葉を贈りたいと思います
雪の多い地方の方々…
本当に気をつけて試験会場まで
行って下さい。
受験生の皆さんが…幸せでありますように‼️
元気にいってらっしゃい



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