花粉症と体内の水分

花粉症の方。

多いです。

来られるお客さまのほとんどが花粉症やアレルギーをお持ちです。(~_~;)

花粉症、酷くなると、

顔が腫れるそうですね。

こうなると、とにかく体はだるい(-.-;)

そう言う方の体を触らせてもらうと‥

とにかく水分が多い！！

ただのコリだと緩めた時にふわぁーっと

緩むんですが。

そう言う方は筋肉が少し水っぽい。

感覚的なんですが、コリ＋水分。

つまりむくみという感じです。

むくみって顔や足に出るイメージだと思います。

背中にも出るんです( •̀ㅁ•́;)

そして、そうなるとほぐすにも、しつこい！！

整体の考え方では、

余分な水分が体内に多い時ほど、

花粉症などのアレルギーの症状が強く出ると言います。

くしゃみ、鼻水、涙で出そう出そうとするんです。(=o=;)

なので、

ちょっと最近の食生活を振り返ってみてください。

アルコールや水分飲みすぎてませんか？

おつまみやスナック菓子。または外食など塩分を、取りすぎてませんか？（塩分が多いと水分を溜め込みます。）

そして、冷えていると代謝が落ちます。

代謝が落ちると汗が出にくく、水分が出ません(¯―¯٥)

なので、適度な運動を、してくださいね^_^

整体では、物理的な刺激で、水分排出を促します。施術後はトイレが近くなって、こんなに溜まってたのかと驚くと思いますよ(^^♪

読んでくださってありがとうございました^_^

10周年になりました(*^^*)

おかげさまで、

今日でこのはは10周年になりました(*´∀｀)

「何事も10年続けたらプロ」

と言う言葉をお守りにここまでコツコツ続けてきました。(^_-)

さぁ10年たったから、プロになれたか？と

自分に問うと‥

やっぱりまだまだ未熟だなぁと

思う事ばかりです。^^;

それでもお客さまにとったらプロ。

お金を貰う以上プロ。

これからもおごる事なく、謙虚に地道にやっていこうと思います。^_^

もっと喜ばれるように努力を重ねて

質をあげていきますね(^^)v