私は、悩みを人に相談することが出来ません💦💦
解決は自分でしたいし、
誰かの手を借りると言うのは苦手です😅
基本、人生は自己責任と言うモットーがあるので。
もし借りてしまったら、
倍にして恩返ししますし、その人のピンチの時には助けると覚悟を決めます。😊🌟
でも、まぁ助けは要らないのですが、
共感してもらいたいって時はあるのです。
「ちょっと聞いてよ～。」と、
聞くのはめんどくさいであろう、
ぐちぐちタイムは、やっぱり必要です。😅
それが、ネタになりますし、笑いにつながることもあるので🌟
しかし、
答えを出して欲しいだろうと、
相手に勘違いされる事もありました。
話をろくに聞かないで
「それまだ、いいよ。」
「それ、みんな同じだよ。」
「それ、まだマシよ。私なんか。」と
自分の話しに変えられる事がありました。🤔
きっと、励ましたい、
視野を拡げてほしい。との気持ちだったと信じたいですが。(マウントをとりたかっただけかも知れませんが。💦💦)
その度に、
自分の出そうとしたモヤモヤはまた戻ってしまいます。
「途中で、話を取られるのは不快だな。」
「この人はこうやって、切り替えれる強い人なんだな。」と学びます。
そして、それ以降はその人に相談しないようにしようと決意するのです。🤐
(こう言った返しは↑実は女性に多いです。意外と。)
そんな経験上、
私の中でのタブーとして、
人と話す時は、
話を最後まで聞く。
否定しない。
理解しようと努力する。
これらは、つい忘れがちなので、
常に努力が必要ですね。
話を大事に聞こうと思っています。
聞いてない上の空は、すぐに分かるのでもってのほかです！
心にあるモヤモヤは自分１人で持ち続けるにはあまりにも負担が大きいです。🤢
せっかく、私に心を開いてくれたのだから。傷つけないよう、慎重に聞きます。
しかし、
そんな第三者的な相手が居なかったり誰かに迷惑をかけたくないのなら、文字として書き出すことがおすすめです。😊アウトプットは大事です。
私は、人にあまり迷惑をかけたくないので、毎日日記をつけています。書くことでモヤモヤを1/3まで減らしてから、信頼出来る人に聞いてもらっています🎵
話すことは、心の負担を自分の中から離すこと。
心から離れるから客観的に問題を見れるのです。🌟それで、また角度が変わって見えたりしますし。
やっぱり自分で気づかないと、人は納得しないと思うのです。🤭納得したら、前に進めます。アドバイスはそれからです。
これね、子どもにも大事ですよ～😆
私は毎晩、さりげなく、「今日何があった？」「困ったことない？」と子どもたちに聞いています。ぽつん、ぽつんと話してくれます。
決して否定せずに、アドバイスもせずに。
その時間が、１日を振り返る時間になり、リセットしてまたがんばれるようにと想いを込めて🥰習慣にしています。
自分の本当の気持ちに気づける人になれるように。親からあげれるギフトの１つと思っています。
過干渉にならないように気をつけながらですが😵難しい💦💦
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