自分を信頼する

自分の人生のちょっと先の着地点を決めることは大切。

決めないとジャンプ出来ないです。(*^^*)

だけど、今の自分の足もとの確認も大切。

ぬかるみにいませんか？

ぬかるみだと足もとをとられ、ジャンプどころではありません。

生活の当たり前の事を大事にする。

周りの人や環境に感謝をする。

人からのアドバイスは謙虚に受け止める。

そう言う地味でめんどくさい事の繰り返しが足もとを固めてくれます。

「着地点に行くから自信につながる。」

それは良く分かりますが。目指すところに到達した時の自信は消えやすいです。

その前に、

足もとの土台を固める行為が、

揺るぎない自信。

自分への信頼につながります。

不思議ですが、身体の感覚で自信を感じます。

それからジャンプした方が確実です。

自分に対する信頼があれば、

笑われても、けなされても、

「あなたに言われたくないです。」って笑って返せるようになります。

「あの人はそう思うんだ。へぇー」と流せます。

今日はお客さまとの会話でそう思いました。

リラクゼーションサロン·このは

★整体20分2000円‥部分コース

★30分3000円‥全身コース

★50分4000円‥全身+頭*顔*首コース

★70分5000円‥全身+頭*顔*首念入りコース（芳香浴付）

問い合わせは08063143880

konoha314514@gmail.com

自宅サロンのため住所は直接ご案内いたします

少しの勇気が同志と繋がれる

昨日は、保育園のお母さんと3人でランチへ‥

本当に楽しかったです(♡_♡ )

喋る事って楽しい♫

子育ての悩みや情報交換。

今日の献立なにするー？とか、健康診断の話！笑

もう何でもあり！

4時間があっと言う間に過ぎました。

かなりリフレッシュして満足したので‥

夜、なんとなく子どもに優しくなれてる自分がいました。

ちょっとした問いかけにも、余裕をもって応えられる。^_^

4歳の長女に

「ママ、今日は機嫌がいいね。いつもは笑ってないもんね(｡>﹏<｡)」

と、言われてしまいました(*_*;

自分が幸せになることが、周りを幸せにする近道だよと、今までさんざん言われてきましたが。

こう言うことか。

と、やっと分かりました。

基本的に人付き合いは下手なので、ママ友を作るのは最初はおっくうでしたが、

このお母さん会いそう♫と思った方に‥

声をかける少しの勇気と、つながった縁を大事に育てていく。そして大人の信頼関係を地道に築いていく。

これが、色んな意味で自分のためで子どものためなんだなと痛感しています。

独りよがりの育児では、きっととっくに潰れていたでしょう。

悩みや、喜びを共有できる人達が居る。今は世界が広がり、楽しいです。

これからもこの縁を大事に同志達とともに子育てをしていきます。(*^^*)

リラクゼーションサロン·このは

★整体20分2000円‥部分コース

★30分3000円‥全身コース

★50分4000円‥全身+頭*顔*首コース

★70分5000円‥全身+頭*顔*首念入りコース（芳香浴付）

問い合わせは08063143880

konoha314514@gmail.com

自宅サロンのため住所は直接ご案内いたします

身体に意識をはめる

70代女性、常連のお客さま。

今日は、とても不思議な感覚でした。(^_^.)

まず、何というか‥会話をテンポ良くしているんだけど、いまいち心が繋がらない。

ほぐしながら気を送っているんだけど、急激に吸い込まれるようだし、チャージがいつまでも終わらないからこちらも焦る^^;

お客さまが途中で咳き込んだり、お水を飲まれたり、トイレに立たれたりで、何度も施術が中断する‥

とっても、調子が狂う(~_~;)

お互いにソワソワ、フワフワしていました。

最後の最後で鎮静されましたが、

終わった後はヘトヘト、ぐったり感がすごく、生あくびも止まらないし、放心状態でした(°ー°〃)

今日のこのお客さま。

まるで

身体に意識がはまっていない

と言う表現がしっくり来ます。

どうやら、

終活を始められたそうで身辺整理や、先立たれたご主人を思ったり。コロナで、県外の子どもさん達に会えなかったりで、「あの世」に意識を飛ばす事が多かったのかな〜と思います。

全て笑い話で話しておられましたが。

その後から、なんだか気力がなくなり、踏ん張りが効かなくなって、急遽ご来店でした。

身体から意識が離れるようになると、オーラに隙間が空き、浮かばれない霊が入り込むそうです。

さらに、低体温で冷え性な方なので余計だったかな？霊は冷えている方に憑きやすいです。

私はいつも通り、全力で施術をしたんですが、今日は疲れるだけで全く手応えがなかったので、帰られてからさらに気を送りました。きっと必要なタイミングだ届くでしょう‥

同時に私も癒やされ、元気に回復しました(*´∀｀)

どうか、終活をされた後はしっかり意識を戻してくださいね。

そして、

身体に意識をはめる。

とにかく五感をフルに使う行動がいいですよー(๑´ڡ`๑)

詳しくはまた、書いていきますね♫

リラクゼーションサロン·このは

★整体20分2000円‥部分コース

★30分3000円‥全身コース

★50分4000円‥全身+頭*顔*首コース

★70分5000円‥全身+頭*顔*首念入りコース（芳香浴付）

問い合わせは08063143880

konoha314514@gmail.com

自宅サロンのため住所は直接ご案内いたします

鮭しめじ玉ねぎご飯、鶏ガラスープ、サラダ

子ども達には鮭の骨を取って混ぜごはんに。大人はホイル焼きです。マヨネーズだけかけて焼きました。

鶏ガラスープにはきくらげ、ごま、卵を入れました。

簡単です‥

パパは9時に帰りまして、今から2人でご飯です(๑´ڡ`๑)んー、胃もたれ確実‥

おやすみなさい。

整体師、マッサージチェアを考える

「日常的にコリがひどいので、マッサージチェアの購入を検討していますが、実際のところどうなんでしょう？」

と、常連さまに聞かれました。^_^

実は、わたし、勉強不足でして、マッサージチェアのことはさっぱり分かりません。

（温泉などでやってみても、自分のツボの位置に合わず探りながら、また手や足の圧が強すぎて調整しながらやっているうちにタイムアップです‥^^;）

マッサージチェアだから、主に背面でしょうか？

○振動することで当たっている部分だけでなく全身の緊張も緩むでしょうし‥

○気持ち良いと感じることで呼吸も深くなり自律神経にもいいでしょう‥

ただ、それだけに頼るには不安です(*_*;

本来、人間は

日常的に運動をし、血流を良くして、その日の体の疲れをリセットしてから眠る

が前提です。^^;

それが、忙しくて出来ないから、マッサージチェアなどでその日の疲れをリセットする。

でも、それだけでは、足りないので、

定期的に人の手で全体をほぐす。(^^)/

人の手が出来ることはやはり

◎骨盤まわりや、肩関節、股関節などの関節の可動域を広げれる。

◎マッサージチェアでは届かない深層筋を緩める。背面だけでなく、前面も大事！

◎頭や顔、首の小さな筋肉をほぐす。

これは、機械にはできない。負けないと自信を持って言えます(*´∀｀)

つまり、自分で運動が出来ない方が、日々マッサージチェアを使いほぐし、さらに定期的に来店するのがベストだと思います♫

その場合、ぐっと来店頻度は減るだろうし、コースも短縮出来ます。

それらを考慮してご購入をご検討くださいね(^ム^)高額なので〜

ちなみに、

マッサージチェアを使うなら、いつもより多めに水分を取ることをおすすめします。揉み返しやだるさが軽減されます。

そして、汗をかくといいと思います。

汗をかかないままほぐれたら、古く汚れた血が一気に、内臓に流れて負担がかかります。毛穴から出せるものは汗で出してあげてくださいね(^o^)丿おしっこがいつもより濃くなったら、老廃物が流れた証拠です。

自分はどうかな？と言う方はご相談くださーい。

リラクゼーションサロン·このは

★整体20分2000円‥部分コース

★30分3000円‥全身コース

★50分4000円‥全身+頭*顔*首コース

★70分5000円‥全身+頭*顔*首念入りコース（芳香浴付）

問い合わせは08063143880

konoha314514@gmail.com

自宅サロンのため住所は直接ご案内いたします