写真は3枚です
昔々、ずっと昔に、人間は最初に足腰から弱ってくると聞いていた。私の場合はちょっと違うようだ。まだまだ、長時間歩き続けても疲れはしないし、息切れもしない。今日も方々被写体を求めて3時間ほど歩いてきた。(成果はご覧の通りです)汗びっしょりで、非常に心地よい。<> |
60を超えたあたりから、足腰ではない別のところに顕著な変化が表れてきた。真夏のカンカン照りの日に高速を運転中に前触れ無しにトンネルにはいると、一瞬ほとんど何も見えなくなって、ブレーキを踏み徐行運転になるようになった。おそらく瞳孔の収縮機能が低下して、光の変化に対応出来なくなってきたのだろう。だから、そのあたりから、夏の晴天の日は必ず強いサングラスをかけて運転をし、トンネルに入った瞬間にこれを取り外すようにして、対応している。
今朝、新聞を一通り読み終えてから、このブラブラ歩きに出た。前々から気付いていて、初めてではありません。新聞や雑誌の細かい文字を読んでいると、目の焦点がその距離に”固定”されてしまって、急に外にでると、景色がぼんやりしている。ファインダを覗いてもすぐには見えない。要するに全ての景色がピンボケ状態となるのだ。これも、一時的で、遠くを眺め続けるとくっきり鮮やかに見えるようになる。矯正視力が1.0あるから、良しとすべきでしょう。しかし、私の場合は足腰よりも目の方に問題がありそうだ。
私も歩くのは何キロでもOKの方です。
スーパーに行ってもそんなに近くに車を止めなくても遠くに止めて歩きます。
出来るだけ近くの買い物は自転車で。
ちょっと遠くは仕方なしに車で。
眼の方は矢張り若いときは”まぶしい”と言う漢字はあまり受けなかったのに、ちょっとでも太陽が当ると眩しいですね。
サングラスをした方が眼のためにも良いし、歩き易いですね。
車も西日を受けたり朝日を受けたりすると信号がとても見えにくいし、曲がる時には要注意ですね。
励ましのお言葉ありがとうございました。
写真の素晴らしさに何時拝見しても感動です。
数々の写真からは、目が見難いなんて信じられません。
足腰が丈夫とは羨ましいです。
でも、目も大事。パソコンも視力低下に加速を
かけるのでしょうか。
対照的な赤と白。これも目に関係がありそうです。
私は仕事相手がパソコンなので仕事が混んでくると目が疲れ頭重くなってきます。
これが年々ひどくなってきているということは老化現象かもしれません。
目は近視なので、今、近くの物を見る時はメガネがいりません。老眼が入ってきているからでしょうね。ただ文庫本の小さな文字がだんだんと読みづらくなってきています。間もなく老眼鏡が必要になるのかも。いやだなぁ。
足腰の上部なpoloさんは多分若い時から体を鍛えていたんでしょうね。
美酒美食に浸り、運動とも縁が遠い中高年は確実に足腰から老化が始まる。う~他人事ではない私
気ぜわしくなってきました。
今年は暖冬の年末でカメラ片手の散歩は最高の日が続いていますね。
私も 歩く事 大好き と言うより 健康のために 心がけています。数年前の雪掻きをした時 腰痛に成って 先生のご指導では 歩く事を勧められました。最近は具合よく 歩く事はいい事だ を実感しています。私もまだ めがね は不要ですが最近 目が疲れます。眼科へは定期的に行っていますが どの科に行っても 最近は 加齢による症状です との言葉が返って来ます。加齢による? 全く 気に入らない言葉です。 トンネルでの症状 同じです。
太陽を眩しく感じるのは白内障が出ているからと違いますか。私は白内障の進行を止める目薬を使っています。夏場のサングラスは必需品になりました。時速100キロでトンネルに突っ込むと、仰天しますよ。最近のトンネルは明るく作ってあるけれど、古いトンネルは暗い。あれは、恐怖です。そろそろ、シルバーマークを貼り付けようかな。
ハハハ、嫌だななんて言ったてしょうがないでしょう。私は48才で老眼を作りましたよ。それを今でも使っていますけど。
昔の人は車を知りませんから、足腰は鍛えられています。ただし、油断は大敵。体重のコントロールと散歩は欠かせません。そうは言っても、現代の人たちは終日机に向かっての仕事が多いから、歩きなさいといってもねぇ。
美食だけはダメですよ。血液からダメにしてしまいます。これがボディブローとなって、徐々にやられる。
そろそろこのテレビ番組も迫ってきましたね。
山茶花も斑入りのがあったりして綺麗で長持ちしますね。
このお宿も大好きです。(笑)
目は口ほどに物を言いといいますが、まだ喋ってる所聴いた事がないので定かではありませんが、百聞は一見にしかずというあたり、やっぱ凄い業ですね。
カメラ担いだ渡り鳥のpolo181さんだから、やはり目は大事にしたいところですね。
最近は紫外線も前よりきつくなっているようですから燦グラスは必需品ですね。
オイラはそのままでもかけてる様に見られます。
昔の人は参勤交代なんか何回もやって達者なもんでしたね。
坂本竜馬も地球一周位はあるいているのとちゃいますか。
やはり根性がちがうのでしょうかね。
オイラも負けずに爆走するぞぅ~。
足腰がお丈夫だそうで良いですね。
目は仰るようにダンダン悪くなりますね。
毎月目医者さんには検査に出かけています。
何処が悪くなっても困りますね。
鍛えましょう!歩きましょう!エイ、エイ、オー