異常なのかな？

数日間　朝の目覚めは　最悪です。


右肩が張っている感じで　右肩先から肘までの重い痛い感覚


目覚めて　動き出すと　さらに違和感を感じ始める・・・


右親指付け根の腱鞘炎？　右薬指の第２関節の腫れ〈握りづらい〉？


右足膝裏の張り・・・　　　何か右だけに異常が現れて　あたるのかなーと心配してしまう。


何時までも調子の悪い右腕　　上にあげられるようになったけど


ちょっとした動きで電気が走るしような感覚だし


引っ張られているようなだるさで　夜中目覚めるし


爽快な朝を　　最近味わうことができません。


３度　２時間近く施してくれるマッサージに通ってみた


友人の勧めで　３週間　毎日のように接骨院に通い　電気を当て　マッサージを受けた


その日は　軽くなって　何でも挑戦できそうな感覚になるけど


行かなくなれば　　以前に戻ってしまう現状！！！


根本的治療にはなっていないんでしょうね


こんな時は何処に行ったらいいのかしら？　整形外科？


整形でもレントゲンを撮って　　電気を当てて　痛み止めの薬をもらって


これじゃ　おんなじだよね！！！


これぞっていう解決策は無いものなのかしらねー


以前　サウナに行って　顔なじみの方々から


散歩の時　大きく手を振って歩いてたら　いつの間にか治ってたよ！


ヨガとバレー〈踊る方〉を無理してても続けてたら　克服できたよ！


と　心強い助言を頂いた。。。


ある程度の年になったら　あちこち悲鳴を上げてくるけど


それなりに上手く付き合う手だてを見つけるものよ。


必要以上に気にしない方がイイ　　時間が経てば何とも無くなるって・・・


そうなんだろうね


今まで健康には自信があった部類なんで　ちょっとした異変に大騒ぎするのだろうか？


様子を見よう・・・　　　　でも痛いし　大丈夫なのかな？と不安になるよなー


解決策を急がないほうがいいもんかな