風のように

オババになれず、暇を持て余してる私
自分史として 更新中

我が家にも魔の手が。。。

2015年01月31日 | 日記 モグロブ


木曜日 夜9時過ぎ 珍しく家電が鳴った。


もしもし ○○(息子1の名前)だけど 具合悪くてさー


どう聞いても 息子の声とは明らかに違う。。。のだ 


風邪ひいてさー  と続けるも疑っている私は へぇー へぇーと気のない返事 


相手は こりゃだめだと思ったんでしょう!!   電話が切れてしまいました。


電話帳にも載せていない我が家の番号 


息子の名前を名乗るということは 昔の学校名簿をもっているのでしょう❣❣❣


以前 息子が他県にいるのにもかかわらず 中学時代の異性同級生から何度も電話があり 


連絡先を聞きたがった時期があった。  親しい友人なら 携帯番号わかるから無視していいよ! と息子


その数年後 何の用事だったのと聞くと 在学中殆ど話したことのない同級生が 逢いたいとのこと


必要もないと思い 電話で問うと 宗教勧誘だったみたいで さわらぬ神に崇りなしってことだったっけ!


でも 今朝の新聞で 我が家みたいに息子だと 27日電話がかかってて 携帯壊れた


夫のいる女性を妊娠させたと 特殊詐欺にあい 同じ市内での出来事 


母親が300万ほど被害にあったらしい。。。   親心を利用しての悪事 けしからん


世の親に言いたい  息子を信じるべし!  意外と慎重なのではと・・・  なんて言ってて 引っかかたりして


恐るべし名簿転売企業  ボケゆく頭脳に息子たちの声だけはインプットしておかねばー


頻繁に連絡を取り合って 被害にあわないように心がけよう 



今年も 12月から膨らみ始めた金のなる木の花が やっと開花しました。


可憐な小さな花だけど 冬の時期咲くこの花は何故か愛おしい。。。






ストレス溜まるー

2015年01月25日 | 日記 モグロブ

 

先週 総合保健センターで 初の人間ドックを体験してきました。


8時半受付から カウンセリングを終了したのが2時過ぎ 


毎年ここでドックを受けているという方の話だと 今日は少ない方なんだって!


それでも 40人位はいたかな。。。


基礎検診 胃カメラ 超音波検査 肺機能 心電図 眼底眼圧 聴力 乳がん 婦人科 等


思っていたほどの苦痛を感じないで終了したっけ!  旦那様は胃カメラの時 限界状態だったって。。。


やはり男性は 異常時 痛み等に弱いよねー  と改めて実感!  出産の痛みに比べればドオってこと無いよね!!!


ホールには カロリーサンプルが展示してあったり 館内で食べた定食の味噌汁が薄かったり


健康を意識せざるを得ない環境の一日体験でした。


結果は 肥満度 -12.1   聴力も日常生活には影響ないものの 赤字


視力も落ちていたよー   1.2  0.7 


昨年度同様 血液検査でヘモグロビンとヘマトクリットが 赤字だったものの 0.1か0.2のオーバー


ショックなのは 総コレステロールが40もオーバーしていること  結果悪玉コレステロールもオーバー


大好きなチーズ 卵 揚げ物 魚卵系を控えるようにしなくっちゃ




健診前に姉と約束していた タニタ食堂に 健診日の翌日行ってきました。





ご飯茶碗の下のラインが100g   上のラインが150gの目安なんだとか。。。  こうして意識できるのはいいね!


でも これで塩分3g 副菜大の煮物は良いとして 白菜漬けも味噌汁も ドレッシングの味のしないキャベツも


えぇ~ この程度の味付けで 毎日食べるのは無理って感じでした  


オカズの量といい 味付けと言い 健康の為と我慢できるのはせいぜい3日かな~


このメニューで470カロリー位 20分以上掛けて食べるのが 満腹中枢を刺激するらしいけど


30分掛けて食べて完食した後でも ラーメン食べられそうな私の胃袋でした。


病院食のようでストレス溜まりそう   健康か 好食か。。。   塩分を意識しつつ 食べたいもん食べよう


エリア内には カウンセリングルームが設置されてました。





3.40代と見られる二人の女性が相談していました。 健康に目覚める年代が早まっているみたい


私は満腹中枢が働かなかったので 向かいのパン屋さんで 美味しそうなパンを購入してきました。





枝豆パン 米粉カレーパン ほうれん草たっぷりB.S.C   特に美味しかったオランジェチョコラマフィン


健康を意識しつつ 今までの食生活を改善する気のない私を自覚した日でした。







食い納めは冷麺❢❢❢❢❢

2015年01月17日 | お出かけ グルメ


息子2が帰る最終日 三人で再度焼く肉に出掛け お別れ会を実施


自宅近くで気楽に行ける 焼き肉じゅうじゅうです。





私の好物 うまユッケ 実は馬ユッケ とは思えないほど 癖もなく美味しいよね-


先日の牛玄亭では 食べなかった部首を選んでオーダーしたつもりが


カイノミカルビ 上タン塩 辛ミノ にじゅうじゅうサラダ おんなじジャン






追加でハラミと タッカルビ





来店目標が 当店自慢の冷麺を食べたくて~   全員 冷麺を食べ満足顔





麺のシコシコ感といい  スープの旨さといい たまんないよねー


お正月も終わり 来週は人生初の人間ドック  胃カメラ飲み込めるかな?


又 野菜中心の粗食に戻らなくっちゃ。。。



昨日行われた アジアカップ オーストラリア大会 連勝して良かった-


南半球は夏 ブリスベン競技場でも28℃の気温だったっけ!


同じQLD州のゴールドコーストに居る息子3も 見に行っているのではないかと


観客席が映ると凝視 いないか。。。


2月に 私が渡豪する予定をキャンセルしたら 息子3から連絡来なくなっちゃった!!


来て欲しかったんでしょうね・・・  でも8年前のように3週間もは居れないよ-


前回同様 コンドミニアムを借りて 母の食事を食べたかったかな


メールは無視され 返事は来ないし あいつはどうしていることやら?


我儘息子からの じっと電話を待ちますか? 



誕生会

2015年01月16日 | お出かけ グルメ


年末年始 3泊4日で 誰もいない実家に一人 帰っていた旦那様が 


自分の誕生日である3日に帰ってきた。


予約の取れにくい焼肉店 牛玄亭に 一ヶ月以上前に予約済みです。 


62歳の誕生会に 家族で乾杯 


息子二人は初めての 牛玄亭





本日のお勧めお肉を盛り付けた 黒毛和牛五点盛り合わせ 


三筋 笹身 三角 貝の実 肩三角 等  どれも とろける。。。





キムチ盛り合わせも 抜群の辛味と 漬け具合いでーす。





追加注文は 和牛切り落とし 特選ヒレ 上ミノ (第一の胃袋) 塩ハチノス (第二の胃袋)


勿論 私は内臓系は食べれません!   旦那様たちには 好評でした。


添付されてる 生わさびをつけて食べる ヒレは 美味しかったよ-





魚介雑炊チゲで 私は締め





カルビクッパで 息子1は〆


息子2は 石焼牛たんあんかけを食べたが 毎度のごとく 旦那様に写真を消されていたりして


私のお薦め 無農薬包野菜盛り合わせの写真も失くなったりして。。。   







5日に帰る息子1のために 再度お寿司をオーダー 4人で7人前です。


この年末年始も 日に三度の食事作りに 奮闘❢❢❢  普段 旦那様のために 夕食しか作らない生活だから


日に三度はキツイよね・・・・   大食いの息子たちには作り甲斐も有りましたが。。。





鯵のなめろう 餃子 鰈の唐揚げは二度 ポテトサラダ 切り干し大根 豚汁 鰯のつみれ汁は二度


肉じゃが セロリの漬物 お好み焼き 牛蒡のたらこ和え 雑煮に牛すじ入りおでん 多々  


息子たちの注文に応じていれば 数時間掛かるよね!


毎日でないから ガンバレたのかな?   喜んでもらえると嬉しいしな-  又 二人の寂しい生活スタートです。








 



 


ご無沙汰ですね!

2015年01月12日 | 日記 モグロブ


あけましておめでとう御座います。  半月ぶりの更新です。


平穏に一年過ごせる事を願っております。 些細なことと思ってますが、それが難しい世の中ですよね。。。


気を引き締め 昨年末までの出来事を 残しておきましょう!


Xmasに合わせ 親類数件にズワイ蟹を送っている我が家。  


我が家用としても購入してきたけど 帰ってきたら北海道から毛ガニが到着!





毎度のズワイとは違い 格別の味わいに満足   毎度ありがとう 北海道の友人よ~


義妹からは 旦那様の大好物の食材が。。。





南蛮味噌 アピオス ビーフジャーキー そして義母の味 すいとんの粉


居住地では販売していない すいとん粉  以前ネットで調べて 小麦粉と片栗粉を配合し


作ってみたけど 柔らかさが程遠かったようで 旦那様には不評でした。


妹にそんな会話をしたのでしょう!   旦那様の好物がたっぷり便です。


私の大好物 アンコウの肝和え  中国産鮟肝はよく見つけるけど 地元産は貴重でーす。





旦那様は食べれないので 私だけ。。。      食育文化の違いを感じます


27日に帰省した息子2   28日はいつものお寿司屋さんから お寿司を出前です。


3人だけなのに  5人前のお寿司  そして豚汁に 鰈の唐揚げ セロリの漬物 等 等





普段 欠食児童なのかと思うほど よく食べる息子2


29日帰ってきた息子1は 新潟の土産を持ってきてくれました。



一夜干しイカと かんずり?  如何に使用するのか じっくり研究しましょう。


以上 年末報告でした。