テリの貰い物

昨夜　友人が　テリ（メバル）を持ってきてくれた。



大小１０匹も。。。　お刺身でもいいし　煮ても焼いてもと。。。



今日　姉が　ミズと蕗を持ってきてくれたので　

テリとミズの味噌鍋にしてみました。



私は食べませんが。。。

姉にも　３匹あげて　消費に努力してます




先日の夕食は　海老とブロッコリーのマヨオイスター炒め　　ゴーヤチャンプル

ハタハタ寿司の煮たやつ（旦那様はそのままでは食べれないので）　私はお寿司のまま！！

ほうれん草と長芋のお浸し　です。

１２月に漬け始め　１月に完成したハタハタ寿司　小分けして冷凍！！！



今年　最後の　ハタハタ寿司です。　私はそのまま　最後を味わいます。

肉　お魚　野菜と毎日バランスを考えているけど　どうなのでしょう。。。



カロリー取りすぎなのかな？と　最近思ったりして。。。