お茶のみ会！

来週でワンクールが終了するというので

ヨガ受講後　懇親会が行われた　

アスリートがいたり　２度の追突事故後半身血行不良を克服しようと参加していたり

週４日　水泳だ　ランニングだとスポーツをしているという人がいたりと

いろんな意味で　勇気を貰った時間だった　

気分転換にもなり　ストレス発散にもなり　集中力もつき　いいんだって

皆さんを見習って　私もずーと続けていこっと　


でも今日の強い風　時々舞う雪　最高３．６度の寒さには閉口

公園を散歩していても　小さい花も咲いてきているし

ガラス施設内の枝垂桜も満開となってきているし　

暖かい春の日差しが欲しいよー






春よ来い　　　早く来い　よな　　　　　あったかい春よ


今日の一句

執刀にまずは念書を確かめる　　宮腰　氏　　作