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2022年 現状と今後の予定など

2022年9月8日

閉じていたものを開くとき

カテゴリー「ヨーガ、コネクションプラクティス」「エドガーケイシーリーディングとそれによる自由回想つれづれ」を非公開にしていましたが「公開」に戻しました。YouTube3作品も非公開→公開にしました。

他にもブログ内の多くのページを非公開にしていますが、予告なしで一時的に公開するかもしれません

そのため一部公開中の古いページに記載がある「リンク先」は開かない場合が多く、整理しきれていなくて、ごめんなさい。ブログ内を年単位で整理する予定ですが、非公開にした大部分はひろこのオリジナル性を高めてテキストや本にしますので、ブログでは非公開のままの可能性が高いです。

 

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プロフィール よしだひろこ

 

 

「完全ではいられないときに 自分自身が素早く立ち直り…」コネクションプラクティス入門講座@東京・狛江

2018年08月01日 | ヨーガ、コネクションプラクティス

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 8月22日コネクション・プラクティス入門編
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 ホームページ プロフィールリンク

日時 2018年8月22日 13:30 - 16:00
場所 東京・狛江
講師 認定ラスールなおこさん

 

上記リンクの facebook page より、一部転載・・・

 

このスキルの特徴は、とても「シンプル」で「効果的」

日々の嬉しいこと、悲しいこと、

怒ったこと、つらいこと、何も感じないことなど、

どんな場面でも使うことができます!

 

使えば、使うほどにストレスがなくなり、

自分にも他人にも優しくなり、

より創造的で平和な日々を過ごせるようになります。


ここで言う平和とは、いつでも穏やかであり続けるような

「完璧であること」ではありません…!


自分自身のジレンマや、

人との衝突や対立は、起こるときは起こります。

 

このスキルを学ぶと、起こる問題について、

・相手が悪い!と、相手のせいにするのではなく、

・自分が悪い!と、自分のせいにするのでもなく、

自分自身と相手を心から大切にできるような、

創造的で実行可能な解決策を導くことができます。


コネクション・プラクティスは、

人が常に完全であり続けることよりも、


完全ではいられないときに

自分自身が素早く立ち直り、

人とのつながりを取り戻し、

物事を創造的に解決することを

大切にしています。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

コネクションプラクティス実践者で大先輩の
(以下略 コネプラ)

ラスールなおこさんのわかりやすい文が、

とてもありがたいです。

 

どなたかにコネプラを説明するのに

じぶんの言葉での表現が必要で

言語化することで

自分自身の理解が高まるのはわかっていたのだが

まだ

自分自身がしっくりくる言語を

見つけようとしていなかった。

 

 

合宿から帰宅して一週間と一日が経過、

今までの暮らしのペースが取り戻せずにいて

今はそれでもいいか、と

自然な時間の流れに

身をゆだねているようなかんじ、だった。

  「休息」兼ねてのんびり構えようとしていてた

 

したがって

受講した内容の復習や、毎日するはずだった勉強は

合宿最後のコネプラクラスで立てた目標どおりに進んではいない。

  ちょっとした「イラ立ち」あり


帰宅後はじめて夫との喧嘩、本日のこと。

一つ目の壁にぶち当たった現実…

簡単ではないのだ、シャバは。

特に、一番身近な家族に、それが当てはまる。

 

次は「つながりのプロセス」

"共感"の、自分の感情とニーズへと

 

 続 く 


あーーーー苦し。

 

「いいことばかりじゃないけど

   わるいことばかりでもない」

ブルーハーツかな

そんな歌があったのを思い出す8月1日23:11

 

おやすみなさい 

 


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