コネクションプラクティス体験記
♡ 共感ワーク
（共感パートナー）ペアを組み 感情ニーズ（本当の望み、大切なもの） を推測する
１段階目 「自分の中から湧き出す希望 エンパワーメント」
・自分がつらかったときの体験を正直に話すこと、聞いてもらうことだけでも、こんなに気持ちが楽になるんだーあたたかーい
・「ひとりで抱え込まなくていい」
ともに練習し合うパートナーにサポートしてもらえることが励みになり力が湧いてくる
・人とのつながりを感じ（渦中の、対立している相手も含む）日々の安心が大きく育ちはじめる（ジワジワ～ほかほか～）
・直感的になる
・問題だと思っていたことへの緩和、解決の糸口が見えはじめる
おのずと調和的な変化が現れるので、素直に自分らしくしているだけで自分自身が整って行った感じ
・「人を変えよう」と思わなくなる
無理やりではなくそれは自然な流れでやってきた
・日常で「テレパシーが通じてるみたい」と思えるようなシンクロが増えはじめる（段階ごとに強くなって行く）
共感ワークを続けているとこのようにジワジワ実感しそれがジワジワ深まって行くことを実感します。
そして、それには段階があることに気づいたので、ざっくりしたイメージで６段階に分けてみました。順番にアップして行きます。
この段階でも色々と体験していますね～１段階目ではここまで、２段階目はこの体験～というようにきっちり分けられないので、これら体験は前後 左右 自由自在に作用していること、人によって体感や表現が異なることもお伝えしておきます～
２段階目へ続く♡
コネクションプラクティス体験記「コヒーランス」（穏やかさ、調和）わたしの場合