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2月からホットヨガに通うようになって
関節や筋肉や
贅肉😬やらの
カラダの把握が、すこーしだけど
キャッチしやすくなったこの頃
🌼
カラダに耳を澄ませる
そんなことに興味を持ったのは
20歳の頃…
劇団の稽古で
あるダンサーさんがレクチャーしてくれた
〈ダイナミック瞑想〉
こんな名前が付いていたのだと最近知り
なるほど、ダイナミック瞑想…
それはそれはハードなメソッドで
やる度にオソロシイ筋肉痛
でも心も身体も気持ちいい!
で
ちょっと今、や・や・やってみたいかも
と
頭によぎるが
あの頃と体の重さが全く違う🤣
が
やる機会を企む埴生です!
ま とりあえずは
コツコツヨガに通う日々〜
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埴生6月ライブお知らせです♪
(敬称略)
レギュラーライブ出演
🌼6月15日(水) 18:45〜
@心斎橋アートクラブ
共演 Pf 坂下文野
Vo 金月康子・麻衣
🌼6月18日(土) 14:00〜
@祇園JTN
共演 Pf 立津 博
Vo 波多野まき、梨里香
※こちらはチケット制です
ご予定の際はわたくし迄ご一報くださいね
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以降
自主企画ライブ続きますよう〜
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7月3日(日) 13:00/17:00 2回公演
(👉13:00の部はおかげ様で満席になりました)
@心斎橋アートクラブ
(地下鉄心斎橋駅・なんば駅より徒歩5分)
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7月31日(日) 14:00〜
@心斎橋コンテローゼ
(地下鉄心斎橋駅4番出口東へ徒歩3分)
⭕️詳しい道案内はこちら↓↓↓
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ご予約お待ち申し上げます!!
090-6322-1612
あとりえSORA ・埴生迄
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ごきげんよう
埴生美伽子でした
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