出陣

少し早いですが、長野マラソン行ってきます
長野マラソンに出る全選手の方々の健闘を祈ります

紅い絆代表も練習不足をごまかしながら張り切って走ります

祝・歓迎会

昨晩、所属する陸上クラブの観桜会で１６時からＢＢＱで盛り上がりました

その後、紅い絆メンバー中心に○善に移動して２次会
亀井君の大好きなピピン冷麺をつまみに乾杯
ついでに紅い絆の新メンバーの渡辺君の歓迎会＆マネージャー紹介
結局、終わったのは○善の閉店時間でした

今、紅い絆ではソフトモヒカンが流行ってるみたいです
山田君はどこの美容室でソフトモヒカンにしたのでしょうか

【結果】長岡ロードレース

本山・・・８２分１１秒
ラスト１Ｋ５分以上かかりました
来週に不安の残るレースになってしまいました
暑かった

残り１週間走り込むゾー

水曜練習会

長野マラソンに向けてチーム牧野の水曜練習会に参加
１６０００ペース走＋１０００

気持ち良く上がれました！！
牧野記録会から調子上がってきてます
長野まで追い込み続けたいと思います

それにしても３分切りは軽そうだったな
期待してますよ

【結果】牧野記録会

亀井・・・１７分１３秒
本山・・・１７分２７秒
渡辺・・・１７分３７秒
阿部・・・１８分４２秒

新メンバー渡辺選手の重たい走りにビックリ
新生活大変だと思うけど６月の駅伝での軽い走りに期待してます
亀井・本山は長野マラソン大丈夫なんだろうか