Wii：Wii Fit 33週経過。

【Wii】Wii Fit(Wiiフィット)。

■Wii Fit「33週間経過後」BMI値の記録
0開始日：19.03　10週間後：19.31　20週間後：19.41　30週間後：20.00
1週間後：19.27　11週間後：19.41　21週間後：19.55　31週間後：19.62
2週間後：19.13　12週間後：19.45　22週間後：19.69　32週間後：19.62
3週間後：19.31　13週間後：19.65　23週間後：19.62　33週間後：19.93
4週間後：19.65　14週間後：19.48　24週間後：19.72　
5週間後：19.48　15週間後：18.96　25週間後：19.55　
6週間後：19.65　16週間後：19.55　26週間後：19.48　
7週間後：19.48　17週間後：19.38　27週間後：19.52　
8週間後：19.17　18週間後：19.20　28週間後：19.86　
9週間後：18.93　19週間後：19.45　29週間後：19.86　

昨日の計測前に食事をとったこで、一時的に数値が上がったものも実質はあまり変わってない感じ。昨今の増加傾向も一段落し、落ち着き気味。このラインは超えたくないと考えているので、なんとかしないと。

梅雨明け目前の今週から、改めて体質改善を試みるために「Wii Fit」の筋トレを再開しようと思う。微弱でも、日々の継続が大事なのは理解しているので、今一度、頑張りたいと思う。

「筋トレ」のメニューはどうしようか考え中。

Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)