Wii：Wii Fit 36週経過。

【Wii】Wii Fit(Wiiフィット)。

■Wii Fit「36週間経過後」BMI値の記録
0開始日：19.03　10週間後：19.31　20週間後：19.41　30週間後：20.00
1週間後：19.27　11週間後：19.41　21週間後：19.55　31週間後：19.62
2週間後：19.13　12週間後：19.45　22週間後：19.69　32週間後：19.62
3週間後：19.31　13週間後：19.65　23週間後：19.62　33週間後：19.93
4週間後：19.65　14週間後：19.48　24週間後：19.72　34週間後：19.62
5週間後：19.48　15週間後：18.96　25週間後：19.55　35週間後：19.79
6週間後：19.65　16週間後：19.55　26週間後：19.48　36週間後：19.76
7週間後：19.48　17週間後：19.38　27週間後：19.52　
8週間後：19.17　18週間後：19.20　28週間後：19.86　
9週間後：18.93　19週間後：19.45　29週間後：19.86　

BMIに変化はないが、Wii「パワフルプロ野球15」の体感プレイも取り入れ頑張っている。
この調子でいけば、昨年同様に、3週間後に効果が出てくるはず。

長いこと、「Wii Fit」で体重を計測してみて、いろいろとあったけれど、増加するときも、減少するときも、数週間前の、生活習慣が関係していることが分かったような気がする。良く考えると、当たり前のことでも、実体験に基づくと、そうでないのとは、大きな違いがあると感じた。

とにかく、3週間後の40週間を超えたあたりを楽しみにして貰いたい。
どうなるかは、分からないが。

Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)