今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度は、62度 湿度70%です。酵素の発酵が進み温度も上がっています。
寒暖差などで身体の不調を感じたり、肌の調子にも変化を感じる方多いのではないでしょうか。肌をよく観察していると内臓の状態も教えてくれます。くすみやシミ・吹き出物も体からの注意信号です。身体を温めると血行とともにリンパ液の流れも良くなり、老廃物を速やかに体外へ排出してくれます。老廃物が排出されることで皮脂腺と汗腺からは新しい皮脂と水分が分泌されます。若々しいお肌を保つには、身体を温め血液の流れを良くして肌の細胞に十分な酸素、水分、栄養を送り常に新しい細胞がつくられる状態にしておくことが大切です。お肌の調子が気になる方にも酵素浴オススメです。
酵素浴を続けることで体質改善されます。身体の深部まで温められ臓器の働きを促し発汗による皮膚からの老廃物を排泄することで美肌効果が期待できます。