3/17(土）

朝ごはんを食べて


どうも風邪を引いたらしい。ノドが痛く、動きたくない。お昼は主人には外食してもらい、私にはサンドウィッチを

買ってきてもらい食べた。

夕食は蒸し野菜、鶏ソテー、サーモンの大根おろしかけ、ほうれん草のお浸し、切干し大根のみそ汁、雑穀ごはん。