卓球備忘録(本家)

13年のブランクを取り戻しつつ運動不足解消を目指していたが、再びブランク期間に突入して早11年。

血圧

2018-04-20 21:50:41 | 卓球備忘録

最近、睡眠時間が減ったけど血圧が下がってきた。
精神的には色々と大変なのだが。

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一歩一歩

2018-04-19 22:31:21 | 卓球備忘録

徐々に改善傾向。
まだ焦ってはいけないが。

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少しずつ

2018-04-18 22:50:58 | 卓球備忘録

徐々に改善の傾向。
気長に待とう。

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まだまだ

2018-04-17 20:08:55 | 卓球備忘録

とりあえず、長丁場になりそうだ、
まずは気長にいくとしよう。

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まだまだこれから

2018-04-16 20:32:17 | 卓球備忘録

山あり谷あり。
まだまだ油断大敵。
復帰はいつになるのやら。

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訳あって

2018-04-15 20:49:00 | 卓球備忘録

明日からはしばらく我慢の日々になりそうだ。

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疲れた

2018-04-14 23:23:21 | 卓球備忘録

今日は本当に大変な一日だった。

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寝て起きて

2018-04-13 21:43:24 | 卓球備忘録

一晩たったら、少し事態が落ち着く方向へ進む。
まずはボチボチ行くとしよう。

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さて

2018-04-12 22:39:31 | 卓球備忘録

色々と大変だ。
どうしたものか。

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適度

2018-04-11 22:17:13 | 卓球備忘録

どうやら、自分にとってのちょうどいい睡眠時間は6時間半ぐらいだろうか。
6時間を切ると朝しんどいかも。

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