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踵の外側が痛い
こんにちは、足に良い靴・疲れない靴・健康靴の専門店「横浜元町のドイツ足の健康館 赤い靴」です！
元町チャーミングセールは今日も大盛況です。増税前というのもありますが、嬉しいことです。
さて、今日は足底腱膜炎になってしまったというお客様がいらっしゃいました。
自分もなったことがありますが、かなり痛いですね。痛みが踵に出る人や、土踏まずに出る人がいますが、自分は踵でした。私はこの仕事を始めた時になったので、おそらく立つ時間が圧倒的に増えたことが原因でした。
そこでお客様に「何か足底腱膜炎になった時に、歩きすぎたとか身体の変化とかありませんでしたか？」とお聞きしたところ
「太った…」
との答えが。
そうなんです。体重増加も足底腱膜炎の原因の一つなんです。
土踏まずの痛みや踵痛みで苦しんでいる方のために、どうして土踏まずの痛みがでてくるのか、また靴選びの方法やインソール（中敷き）について詳しい記事を書いています。良かったら読んでください。↓
ドイツの足の健康靴 赤い靴／ドイツ健康靴とオーダーインソール（中敷き）・オーダーシューズの専門店
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