昨日のズンバ&美尻
美尻はいつもマットを敷いて座ったり寝たりのトレーニングです
参加者も5・6人なので人の事はあまり気にならないんですが
昨日のズンバは参加者12人
12人中な・なんとマスクをしているのは私を含め3人
立っていると人の事がよく見えます
ズンバは結構動くのでマスクをしていると苦しくなって・・・私も途中で取りました
コロナでマスク着用になってスタジオでマスクなしは・・・初めてです
マスクなしって恥ずかしかったんですが、スッキリ気持ちいい~
次の美尻もマスクなしでやると、息苦しくないので頑張れました~
いつもキツイ美尻ですが、昨日は終わってもまだがんばれそう・・・
何でだろう???ってかんがえたら・・・そう言えばマスクを外してた
マスクって肺を鍛えるのにいいかも???違うかな~
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