今日も…アンルイス

先週アンルイス、そして今日も…

来週もかな？

３回でほかの曲になるのかな～

私…ノリノリです

すっごく楽しい

前ジムのズンバも楽しかったけど

いや～このイントラのダンスエアロは最高です

去年までのダンスエアロは…なんだったんだろう？って思うくらいです

ってことなので

参加者がグッと増えました

私、みんなに「楽しいから出ようよ～」ってお誘いしています

今日ダンスで楽しんだってことは…

明日は冷たいプールです

毎回言ってますが…

一週間が早い～

電気料金見直し…

先日「電気料金見直ししませんか？」と電話

土曜日に…

主人も一緒に聞いてほしい、家には上がらないので、玄関で…

時間通りに来ました

玄関って話でしたが

書類などを広げるので、テーブルで…

ん～話が違うと思いましたが

仕方ない、上がってもらいました

ガス料金・電気料金の領収書を見ながら…

三人家族って言うと、

使用料金が多いですねって…

電気は…先月１７，０００円

冬も夏もエアコンを使う月はこの位です

詳しい説明がありましたが…

要は、エコキュートにしたら

電気料金が下がるみたいでした

エコキュートってかなり場所を取ります

とりあえず…

設置できるかどうか見てもらいました

どの方向に置いても…

ギリギリになります

今回はお話を聞いただけ

でも、多分エコキュートにはしないな～

特に不便感じてないし…

変える必要性も…な～し！

オヤジさん、必要以上にエアコンつけます

電気料金が高いといわれて

少し考えを変えるかな～

期待薄ですが…

私は…

小さなことからコツコツと…

節約してみようかな～と思っています

２分の１成人式…

ちょうど１０歳の上孫の学年…

成人式の半分の年なので２分の１成人式だそうです…

私の子供時代も、息子・娘の時にもありませんでした

最近の流行？…

じいも一緒に行ってきました

ママは下孫の授業参観もあるので…

中抜け？…

私、ビデオ係り…

自信ありませ～ん、でも一応撮りました

学習発表会のようなものです

子供たちの、歌・それぞれの声掛け？

一人一人、将来の夢を…

そしてメインは…

親からの子供に向けた…手紙

子供たちに読む時間が与えられました

女の子は…泣いている子が多くいました

男の子も泣いている子も…いました

見ている先生、保護者も…もらい泣き

私…感動はしましたが

涙…出ませ～ん

あの夜泣きが大変だった赤ちゃんが

こんなに大きくなりました

かわいいと思っていたのに…

最近は小生意気になって

憎まれ口を言うようになりました

孫に感想を聞きました

「ママが泣くような手紙書くんだもん…」

ママに聞きました

「泣くようなこと書いたの…」だって

私、内容知りません

チョットわかったすべり症

予約の患者さんが沢山いました、整形外科…

１時間半くらい待って呼ばれました

先生に質問…

一番気になっていた

ポキポキと音がすること…

音は…気にすることない

ま、安心

原因は…

加齢が一番見たいです

ま、仕方ない

もう一度動きを見てもらいました

要は…

ドローイン…

ドローインをしていると

背中を反らすことはない

チョットわかりました

ドローインを忘れないように…

それを頭に入れて

色んなプログラムに参加しよ～っと

よくわからない、すべり症

エアロ・パワーヨガ・コンバット・骨盤エクササイズ等々…

参加するときは「私すべり症って言われました…」って自己申告

どのイントラも「無理しないで、出来ることだけ…」って言われます

はい、もちろん無理しません

でも…

こんな状態ですべり症って…

自分でわからないだけですべり症の人って沢山いるんじゃないのかな～って思うんです

今一、自分のすべり症っていうのがわかりません

明日は休館日

予定もないので…

また整形外科で先生の話を聞いてこようかな～

レントゲンではっきり写っています

すべり症は間違いありません

でも、な～んか納得できないんです

明日は嵐？病院も空いているかな～

予約の患者さん優先なので

待つのを覚悟で本を持って行こう～っと