旅行準備

たった３泊４日ですが…

何を持っていこうか考えます

娘の着替えは少し多めに…

私のは…適当

オヤジさんは自分で用意しています

私に聞くので…ご自由に…です

今日は朝から片づけながら準備

ジムにも行かず

汗をかきながら…

最近１日中リビングのエアコンはフル稼働しています

出かけるときも…

オヤジさん付けたまま

帰ってきたとき…暑いそうです

ジムにいたら暑さはわかりません

そうそう…

昨日キックボクシングに久しぶりに参加

スゴイ汗かきました

声を出しながら…気持ちよかった～

初めてのイントラさんでしたが

よかったな～

次回も参加しようかな？

でも…

膝が…怖い

その時はよくても

後が…こわいんです

と、言いながらもやっちゃうから困ったもんです

さて…

明日から暫くブログはお休みです

ペアでそろえたスニーカー♪…ナンちゃって

オヤジさんのスニーカーを買いに…

ついでに私のも買っちゃいました
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　靴ひも片方だけ変えています…変更途中です

私…

靴ひもを変えました

伸縮型靴ひもです

これ、なかなか便利です

ジムで履き替えるとき

紐だと、いちいち縛ったりほどいたり…面倒

でもこれだと

ほどく手間がいりません

紐通しがチョット大変ですが

やってしまえば、あとは楽勝です

オヤジさんは、必要ない…って

来週北海道旅行

その時履いていこうかな～　

ペアではありませんが…

同じメーカーです　　　　　　　　

ジムのはしご…

バレトン・エアロ・パワーヨガを朝一からやって…

シャワーも浴びずに次のジムに

出かけるときオヤジさんに

「3時過ぎまで帰ってこないから…」と言って

9時半過ぎに出かけました

今日は元ジム仲良しさんが遊びに来るので（ジムに…）

ゆっくりお喋りしたかったんですが

そんな余裕は…な～しです

レッスンの合間にチョコチョコとお喋り

彼女何事にもストイックです

先週はパワーヨガのイベントで表参道まで行ったそうです

ここのジムのイベントにも時々参加しています

一度イベントに誘われて彼女のジムに行ったんですが…

楽しいプログラムがより取り見取り？でしたが…遠かった

私は小さなこのジムで十分です


今日は下孫サッカー

十分楽しんだ（ジムで）ので

夕方はバタバタ…

出かける時間から逆算して…

間に合うように食事の準備

一人だけ早めの軽めの夕食

食べて・着替えて…準備OK!

送り届けて…私の仕事終了！

今日も…忙しかった…

会員さんが…増えそうです

元ジムが閉鎖した時、近くに新しいジムが出来ました

私は行かなかったんですが

そのジムが閉鎖するそうです

もう何人かの方が新しく入会手続きに来たとか…

今通っているジムができた時

多分つぶれるだろう、って言われていました

言われながら…2年経ったんですが

やはり…って感じです

今も満員のクラスがあるのに

新しく会員さんが増えると

どうなるんでしょう…心配

多分顔見知りの元会員さんも来ると思います

今日のジムはその話で持ちきりでした

ますます老人クラブになりそうです

冷蔵庫は…満杯

オヤジさん肩？首？が凝ってるとかで理学療法士の治療に通っています

以前私も膝の治療でお世話になった先生です

家からチョット遠いんです

行ったついでに美味しいトマト屋さんがあるので頼みました

頼んだのは…トマト1箱

ジムから帰ってみると…

大きなスイカが…

冷蔵庫には入りませんよっ！

オヤジさんの

飲むヨーグルト・ワイン・冷酒・リンゴジュース・ビール沢山が…

どうやってスイカを入れるのか…

自分でやらせます

何でも簡単に頼んできます

食事にしても…

ホットケーキ作って・焼きナス作って・キムチチャーハン作って…etc.

腰痛ベルトの下にタオルを巻いているんですが

そのタオル…

両端にマジックテープを付けています

簡単に「タオルの端に止まるようにしてほしい…」

買ったズボンが少し大きいと…

「少し狭くできる？…」

何でも簡単にすぐできると思ってる

私…

オヤジのお手伝いさんじゃありません