こんにちは
昨晩はエアコンなしで
眠れるこれまでにない涼しさを感じました
過ごしやすくなると嬉しいですね
今日は穏やかな日曜日
先週の私はといえば
耐え難いほどの痛みと
闘っていた
前日土曜の夜は外食する予約も
あったが、突然の痛みに
キャンセルになった
この臀部の奥からの激痛
おそらく坐骨神経痛という
ものだろうと予測した
坐骨神経痛
は病名でなく状態をいうのだそう
坐骨神経は太ももから足先にかけて
人体に最も太くて長い神経が
集まったものとかいてありました
原因は、色々と探した
先週始めに孫がきた
花火をするのに、ばはっと大きな鉢を
いくつかうごかした
孫3人のお風呂もいれた
次の日ずっと同じ姿勢で
座っていたこともあった
その上、トレーニングで腰への圧力も
知らず知らずに腰に負担をかけていたのかもと
そもそも左腰は弱い箇所
一年半前は太ももはらふくらはぎのしびれも体感している
翌 日曜日、そして月曜と
激痛は全く変わらない
立てない、歩けない
そして、椅子に座れない
できない自分に泣きそうになるきもち
でも大谷選手の手術の報道もあった
おこがましいが、きっと
傷みにこらえているのは一緒
トイレが激痛でおっくうになる
この痛みをどうにかして欲しい
休日だから、病院は連休
この痛みに耐えきれるだろうか。。
とにかく横に寝ているしかなかった
日曜日のことは忘れてしまった
覚えていることは夫が買い物へ
行ってくれて夜はバック入りお寿司だった
テーブルまでたどりつくも
とりあえず、座れないから
立ち姿勢で食べる、それも不可能だから横になってかっぱ巻をいつくか
放り込んだ記憶
夫が仕事にでた月曜日
さて、食事が困った！
マックスの散歩も困った！
夕方、娘が用事を終わらせてきてくれた
孫たちも一緒
ふぅーーー！これて一安心
ごめん、迷惑かけるね
お小遣いをもらって何やらごそごそしている。そして、10月にあるという運動会のおゆうぎを披露してくれた。おちびちゃんも真似していた
ばぁば、来てねと♡♡
絶対にいくよ。
行けるように早くよくなるよと
とりあえず約束した☆
子どもは元気だ
笑顔が唯一の救い
お昼間は、この耐え難い痛みに
心も余裕すらない状態だった
いつ、救急車をよぼうか
呼ぶまいか
そんなことを考えていたそして
時計とにらめっこ
そんな中でブログは可能な範囲で
お邪魔させていただいた、
とても有り難かった
一瞬でも、楽しい時間になる
娘が作ってくれたのは
味噌煮込みうどんだった
こちらも有り難い！
初めて寝ながら食べた
味噌煮込みうどんは
美味しかったの連発
すこし、力がわいてきた
ちなみにお昼はぶどうパンを
一口食べるのが、やっとだった
翌日も娘が運良く仕事がやすみだったので整形外科に
載せていってもらった
１時間ほどの距離がある連日申し訳ない
１時間ぼど待たされたが
不思議と椅子に座れた
検査のち分かり易い丁寧な説明
で人気なのが理解できた
先生は100%から30%まで
痛みを下げようとおっしゃった
治療方法はおまかせしたが
いきなりのリハビリ3つだった
座って電気をあてるのが痛みがでて苦痛
（汗）ぶら下がってやウォーターベッドの全身マッサージ
やってよかったのか。。と（苦笑）
会計まちには、椅子に横になって
待った。受付の方は不思議だっただろうな
それから療養と静養の
一週間
鎮痛剤は一瞬、何時間かは
有効だった
そんな時には起きて楽しいことをした
先日のあんこののこりは
サツマイモのきんつばに
殊の外美味しかった
こちらも一気にはできない
随分休んで時間がたってから衣をつけて6面をやき完成させた
きんつばの名前の由来も
理解した、銀鍔から金になった
つばは刀の鍔からだ
形もまるから四角に変わった
そうだ
マックスには何日か
途中いたみに耐えかねてお散歩リタイアになった
すぐそこまで行って家にもどる
夫は帰りが遅いから
うん◎をすることができなかった
翌朝まで我慢たったね
（マックスは家の中では用をしない犬）
昨日一週間ぶり通常のコースまできた
嬉しかった
犬散歩はこれまでほぼ私のみだったけれど朝は夫の日課に
ゴミ捨てもそうだ
このまま、そうしてもらいたいものだなあと思っているが。。
このようになる前に
トールペイントの作品が出来上がった
前にも一度載せたことあります手鏡
そういえば、これまで
作品を娘にプレゼントしたことが
ないかもしれないと気づく
プレゼントするような作品も仕上げていない
部屋の奥に昔むかしに買って
あったティッシュボックスが2つ
見つかった
娘たちに
それぞれ
作品をプレゼント
するねと約束した🎁
今回の経験にも
なにか意味があったのかも
しれない
立って歩くことができる
ということが何より有り難いと
今回知らされた
昨日よりも今日
今日よりもあした
波は💧はあるけれど
確実によくなってきている
ブログでの素敵な方々の
お気遣いにも嬉しさが
溢れた( ꈍᴗꈍ)感謝あるのみ
今日の朝の日曜美術館で
86歳の画家デビット·ホックニー氏
からの言葉
Ｂｅ yourself あなたらしく
いかなる時でも
私らしく
よい言葉をいただいたと
感じた日曜日だった
ありがとう♡
皆さま
いつもありがとうございます♥
