今日で、めでたく８カ月にはいりました～
早いわ～。。。
もう、気づけば妊娠後期。。。
もうマタニティー生活も３カ月を残すところとなってしまった。
１クールだよ。そう考えるともっと味わっていたいような
でも、はやくみーちゃんの顔がみたいし
そういえば、最近、乳首マッサージ全然してない。。。。
最近はお腹の張りもほとんどなく過ごしてるんだけど、
乳首マッサージをしてお腹張ったら怖いな～って思いながら、
今まで、全然してなかったよ。。。
そろそろ本気でやらないと、みーちゃんがおいしく母乳を飲めるためにね
それにしても、最近、便秘がすこぶるひどい。。。
(ここから、便秘話になるので、うん○の話なんて聞きたくない方は
ここまでにしてくださいね
)
私、いままでホントに便秘に縁がなく、快便生活を送ってたんだけど、
やっぱり妊娠の影響で２、３カ月前から便秘になったんです。
でね、はじめはダノンBIOで１４日間チャレンジどころか２日くらい食べたところで
効果が出て、快適な生活を送くれてたの。
なのに、ここ１カ月くらい、BIOの力を持ってしてでも太刀打ちできなくなってきて、
BIOプラス、ヤクルトでもダメで、
久しぶりに牛乳を飲んでみました！！
まず起きてすぐにコップ１杯。で朝食に１杯。
そしたら、効果抜群
やっぱり、原点に帰るのが一番！！って思ってたら、牛乳効果も２日で切れて、
もう、この際、お腹が壊れるほど飲んでやれ
と思って、のどが渇いたときには牛乳をガブ飲みしてみたけど、
全くお腹も壊れず。。。
毎年、望んでもないのにお腹を壊すのになぁ。
はぁ～。。。
どうすれば。。。
お通じは２、３日に１回。
しかも、全然１回分の量には足りてない。。。
(汚くてゴメンネ
)
もう、来週、お薬もらうしかないかな。
でも、お薬もすぐ体が慣れちゃいそうで怖いんだよね
ケンシロウ
ラオウは
「強敵と書いて友と呼ぶ」
らしいけど、
私は強敵(便秘さん)とは決して友にはなれそうにありません。。。
今すぐ消えてください。。。
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