別段、読書ではないですが、、、
さすがに『中性脂肪が431』という
半端でない数値のため
少しは意識しようと
最近は営業所からの帰りは歩いているし
それも30分ほど歩いているし
チャンと早足だし
それでも本には
『炭水化物を控えるよーに』と
書いてあるのに
今晩の夕食は『鉄火巻き1.5人前』だったな
明日から、明日から、、、
さすがに『中性脂肪が431』という
半端でない数値のため
少しは意識しようと
最近は営業所からの帰りは歩いているし
それも30分ほど歩いているし
チャンと早足だし
それでも本には
『炭水化物を控えるよーに』と
書いてあるのに
今晩の夕食は『鉄火巻き1.5人前』だったな
明日から、明日から、、、