◇ ◇ あまりめまぐるしいのも・・

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激しい雨がふったり、

日差しが強くさしたり、都内は

天気が変わっていく1日でしたね、



美容室に行きすっきりとした、

気分になって前向きな気持ちになりました(^。^)



今日はあまり、時間が取れない…と

せかしちゃったけど(^_^;)



食事の仕度を済ませて、

9時半からのジムに行くと


先週お休みしていたインストラタ―が

来ていました(^。^*)

沢山の人がまたまた来ていて、
さすが…といった感じで。


みんなに、おわびをしていて



レッスン受けてきました(^_^)

しかし、

腰の調子がよくなく、9月いっばいで
エアロビクスは終了すると(>_<)


みんな心配してたし、

楽しみがなくなっちゃうと、

悲しんでいたんです…



1時間しっかり動いて汗をかいて(^_^)

♪♪♪♪♪


帰りに本人に、様子を聞いてみると、

エアロビクスは腰への負担が、多いらしく、


ティラピィスのレッスンはされるとのこと…
(._.)


復帰してほしいって言っちゃいました！(^_^)



少し休みたいって…

20年つっぱしってきたのかな( ´∀｀)




身体がこの先もつようにって。


なんか分かる気がしました(*´∀｀)



他の人からも
身体壊れちゃうかもよ…とも( ´∀｀)



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◇ ◇ 9月になりました！

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皆さま

9月に入りましたね。


毎日肌寒い、はっきりとしない天気が続き

くれぐれも体調には気をつけないとですね(^_^;)


合宿に行っていた息子の洗濯物がいっぱい
あることに気づき、


やっととりかかりました(*´∀｀)

干しきれいほど他のかなりの量で、、


家事も一仕事ねc(>_<。)


1日がかりでした


玄関先のブルーベリーが実っていて


先日ゴールドクレストをカットした時に

鉢を動かしたら実が落ちたようで


キレイに色づいていました♪



都内では激しく雨がふっているけど

通勤通学にはすべりやすく、

足元に気をつけて


今日もがんばっていきましょうね.:*:・'°☆



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