明日。 待ちに待った。ダイエットの秘密兵器が、 今日、発送した旨 連絡有り。
そこで、 体重測定器が、壊れてるのを思い出して、 ネットで注文をした。
・・・先ずは、量販店で、値段を確かめて、同じ物が ネットで購入した方が安い事が分かったから。
・・・送料無料で、3000円チョット 安いんです。 だったらネットでしょう。
今朝の食事。 何時も少し飲んでから気が付く 食事前に飲むヤツ。
今朝は、青汁が切れていたので 野菜ジュースと、牛乳。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/db/5a1b1cb3ae91919469b63ec31c2719a5.jpg)
食事って云えば、これ。 「永谷園のお茶ずけ」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/d9/1bba171b1c38710c7a880e9fb577863a.jpg)
・・・そして、 お昼の食事も「永谷園のお茶ずけ」
それに、鮭のビン詰めが、有るのを思い出して、少しそれを入れた。(塩分取り過ぎかぁ~)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/87/56c2439141e7566632108ee7dd377697.jpg)
今日最後の食事が、健康管理食。
・・・これです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/40/af95980a2f8e877c31d220ea7576c7db.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/9b/66d0ba038932fff002c89466ac22e763.jpg)
健康管理食に、昨日の残りの「モヤシのみそ汁」と「ひじきご飯」 ・・・これだけ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/a8/43655989f03cca3d806d7451f7ea35a5.jpg)
・・・本当のところ、 もう 飽きて来てます。 病院食みたいな物ですから。
今夜の三枚の写真展。
ホームセンターで撮ったアジサイです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/e8/6c5cf029aa4f0b952c33e63160daae8d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/27/84b3a6945ee2bd56da94be3941ac4669.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/75/bf5d3b3ba77711428e6601f34b91c8e0.jpg)
閲覧者数&訪問者数。
・・・訪問者数。どんどん落ちて行きます。
・・・残念。 歯止めが掛かりません。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/7d/8827851cc12f4274e4c928e86f13135a.jpg)
今夜はこの辺りで、失礼致します。
秘密兵器が届いたら この健康管理食との相乗効果でかなりのダイエットが期待できます。
一週間に一度は、新しい体重測定器で 測定をしようと思っています。
・・・では、また 明日からのブログ。 宜しくお願い致します。
そこで、 体重測定器が、壊れてるのを思い出して、 ネットで注文をした。
・・・先ずは、量販店で、値段を確かめて、同じ物が ネットで購入した方が安い事が分かったから。
・・・送料無料で、3000円チョット 安いんです。 だったらネットでしょう。
今朝の食事。 何時も少し飲んでから気が付く 食事前に飲むヤツ。
今朝は、青汁が切れていたので 野菜ジュースと、牛乳。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/db/5a1b1cb3ae91919469b63ec31c2719a5.jpg)
食事って云えば、これ。 「永谷園のお茶ずけ」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/d9/1bba171b1c38710c7a880e9fb577863a.jpg)
・・・そして、 お昼の食事も「永谷園のお茶ずけ」
それに、鮭のビン詰めが、有るのを思い出して、少しそれを入れた。(塩分取り過ぎかぁ~)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/87/56c2439141e7566632108ee7dd377697.jpg)
今日最後の食事が、健康管理食。
・・・これです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/40/af95980a2f8e877c31d220ea7576c7db.jpg)
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健康管理食に、昨日の残りの「モヤシのみそ汁」と「ひじきご飯」 ・・・これだけ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/a8/43655989f03cca3d806d7451f7ea35a5.jpg)
・・・本当のところ、 もう 飽きて来てます。 病院食みたいな物ですから。
今夜の三枚の写真展。
ホームセンターで撮ったアジサイです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/e8/6c5cf029aa4f0b952c33e63160daae8d.jpg)
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閲覧者数&訪問者数。
・・・訪問者数。どんどん落ちて行きます。
・・・残念。 歯止めが掛かりません。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/7d/8827851cc12f4274e4c928e86f13135a.jpg)
今夜はこの辺りで、失礼致します。
秘密兵器が届いたら この健康管理食との相乗効果でかなりのダイエットが期待できます。
一週間に一度は、新しい体重測定器で 測定をしようと思っています。
・・・では、また 明日からのブログ。 宜しくお願い致します。