辛抱する事。 耐える事。 今日、二度目のブログ。

　　　　　　今日は、気分好く、鼻歌まじりで　湯船に浸かった。

　　　気分の良い日は、　一段と風呂も気持ちが良い。



　　　　先ずは、今日の三枚の写真展。

　　　ホームセンターの売り場の花です。

　　　・・・これ。三枚とも「バラの花」だと思います。

　　　だけど、この、一枚目のバラの花。　何か　毒々しく有りませんかぁ～。？









　　　　どれも　変わったバラの花。　　だったでしょう。



　　　　今日の夜の食事は、「ワタミの宅食」　メニューは、「豚肉と野菜の味噌炒め」



　　　　
　　　　・・・中身は、　これ。　




　　　　もっと、　減量に励みます。　　

　　　・・・それで、何時もの　ごはんと、みそ汁は、無し。

　　　今夜は、「ワタミの宅食」と、この「ウリ」一個だけ。

　　　・・・益々頑張りますよぉ～。　ダイエット。




　　　
　　　　今夜最後の「一枚の写真館」は、　

　　　・・・これです。　



　　　・・・どうです。　　美しく綺麗に撮れてるでしょう。


　　　・・・では、今夜はこの辺りで失礼致します。　　明日のブログも　宜しくお願い致します。

辛抱する事。 耐える事。 やったよぉ～。 やりましたよぉ～。 体重測定。

　　　　　今朝も食事は、　何時ものこれ。　・・・「お茶ずけ」。

　　　・・・そして、何時もの飲み物。　　これだけ。



　　　

　　　・・・後は、「酵素ドリンク」だけ。　もちろん何時も通り　お昼の食事は抜き。


　　　・・・で、　体重測定の結果は、　以下の通りです。

　　　
　　　体重。




　　　内臓脂肪レベル。




　　　体脂肪率。




　　　筋肉量。




　　　推定骨量。




　　　ＢＭＩ．




　　　基礎代謝量。




　　　体水分率。




　　　体内年齢。　　・・・実年齢６６歳。　なのにぃ～。



　　　だけど、　前回より減量が、成功してます。

　　　

　　　前回は、５月２６日でしたから、　ブログ見くらべて下さい。


　　　・・・特に、ウエストです。　見て下さい。　くらべて下さい。　ハイ。ハイ。ハイ。ハイ。


　　　・・・気分が良いです。　体内年齢以外は、　ちなみに　私は、身長は、１ｍ６５ｃｍです。



　　　　・・・もうひとつ　気分の良い。　御機嫌な事が起きました。

　　　　・・・これです。　閲覧者数＆訪問者数です。

　　　　・・・見て下さい。　　訪問者数が、いきなり　１００超えしました。　




　　　　みんなが　帰って来ましたので、　また後で、ブログしますから、また必ず覗きに来て下さいね。

　　　・・・お願い致します。　　では、失礼致します。