プチ不良改善には・・・・。

なんとなく、だるいな～。とか、足におもりがついてるみたい・・・。
というプチ不良の時。

最近はエアコンも使い始めて、なんか冷えるなあ・・・。

という時は、足浴をするようにしてます。

15分もすれば、足がポカポカしてきます。
足浴後は、足が軽くなって、気持ちも少しUPしてます。

私は、TVなんかを見ながら、ボ～っと足浴してます。

ヒマラヤのピンクソルトにバラのドライハーブを混ぜたものを
お湯に入れます。

バラの優しい甘い香りが湯気とともに、ふんわり香ってきて、
癒されます