小さなこどもの保湿ケア

こどもの乾燥肌で悩んでる方がけっこういらっしゃるみたいなので、ベビーマッサージインストラクターの私がうちの子が赤ちゃんの時にしていたことをお伝えしようと思います。
少しはお役にたてると嬉しいです(^-^)

まず、小さなお子さんの体はどうやって洗っていますか？
石鹸でゴシゴシ洗っていませんか？
乳幼児は脂が多いのですが、しばらくたつと脂は落ち着き、どちらかというと乾燥気味になります。

お外で遊び回る年齢になるまでは、頭とおしり以外は石鹸無しでぬるま湯だけで洗っていました。
息子の乾燥肌で悩んでる時に小児科の先生に教えてもらいました。
石鹸で洗うと必要以上に皮脂を取りすぎてしまうそうです。
大して汚れてないからぬるま湯で十分汚れは落ちるみたいです。

そして、おふろ上がりに小児科でもらったワセリンを乾燥がひどい所だけ塗っていました。
塗り方にポイントがあります。
少し濡れた状態にうすーく塗る。
これが大切です。

ワセリンはお薬というより、皮脂や水分がとばないようにカバーしてくれるふたみたいなものです。
自分の皮脂や水分を逃がさないようにして保湿するんです。

塗り方を変えてみるだけでもずいぶん変わりますよ(^-^)

ぜひ試してみてください。

最後に…、
子どものかゆみはストレスだったり、たいくつしたりすると余計に気になってくることも多いです。
カキカキしだしたら、かまって！一緒に遊んで！のサインかもしれません。
一緒に遊んであげるだけで、満足してカキカキしなくなることもあります。
お子さんの様子をよく見てあげてくださいね(^-^)

次回は洗剤などについて書いてみたいと思います。
お楽しみに♪