美肌ジュース

9月だというのに、まだまだ暑いですね・・・・。

不妊治療の薬を飲んでいたためか、お肌にブツブツがたくさん
出てきていました。

もともと肌が弱く敏感肌で、ファンデーションや日焼け止め
でも、肌が荒れてしまう

どうしたものか？？と悩んでて、
本で見たのが、にんじんリンゴジュース。

にんじん1個、りんご1個をジューサーにかけるだけ。

でも、これではドロドロすぎるし、イマイチだったので、
水、レモン、柑橘系のジャムを少しずつ加えると良くなりました。


毎朝飲むようにしたら、お通じも良くなり、なんだか
肌の調子もいい。
おでこにあったブツブツが無くなりました


そして、本によると、にんじんジュースはニンシンジュースでも
あるらしい。


にんじんに多く含まれている、トコフェロールというビタミンEが
妊娠には必要だそうです。
トコ＝ギリシャ語で妊娠を意味するそうです。


一石二鳥なジュースで、美肌＆妊娠を目指したいと思います。