寒い日が続きますね。
浜松市は、「遠州のからっ風」という名の強い風が吹く
地域なので…
風が吹く日は、体感温度…低いです。
こんな日は…
こたつに入って、ぬくぬくしながら…
うたた寝しちゃう。。。
な~んて、過ごしたいですね
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バタバタと…忙しい日を過ごしてしまっています。
先日、乳がんになられて、それから手術を体験された女性から
話を聞かせてもらいました。
今は、乳がん患者さんの為のヨガ教室を開催しています。
彼女は、病院で細胞の研究をするお仕事をされていました。
それはそれは、忙しい日々だったそうです。
今、ヨガ教室を開きながら…
生徒さんで来られる方の特徴に気がついたそうです。
①睡眠不足
②過労(忙しい)
③ストレス
そして…「手帳の空白が怖い」のだそうです。
予定がなくなったりしてしまうと、不安になるのだそう。
彼女は、もしも予定が急になくなってしまった場合
「ラッキー!自分の時間が出来た~。勉強するチャンスが出来た
」って
思えるようになったそうです~
もんちも「忙しい日々」です。
心臓が…苦しい( >Д<;)って、感じることもあります。。。
昨年度を感じ1文字で表すとしたら
やっぱり「忙」かな。
心を無くしてしまった~と思う出来事も多々ありました。
どんな事も…起こることは愛。
愛の中で起こっています。。と、学ばせていただいたことが
忙しく過ごす日々で、スポッ!と抜けちゃうこともありました。
2014年の今年は、もんち…年女ということもありますので…ね。
感じ一文字で表すとしたら
「楽」で、過ごしていきたいな~って思います。
気楽に、楽しく、楽ちんに。。。。
そうやって生きていくためには、余裕をもって…ゆとりを持って
なんですよね~
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先日、真っ赤なハートの形をしたチョコを
もらいました。
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キラキラのエネルギーで
つやつや、ピカピカ、さらさら~
愛いっぱいで過ごせる私でありたいと思います。
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愛をこめて…
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浜松市は、「遠州のからっ風」という名の強い風が吹く
地域なので…
風が吹く日は、体感温度…低いです。
こんな日は…
こたつに入って、ぬくぬくしながら…
うたた寝しちゃう。。。
な~んて、過ごしたいですね
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バタバタと…忙しい日を過ごしてしまっています。
先日、乳がんになられて、それから手術を体験された女性から
話を聞かせてもらいました。
今は、乳がん患者さんの為のヨガ教室を開催しています。
彼女は、病院で細胞の研究をするお仕事をされていました。
それはそれは、忙しい日々だったそうです。
今、ヨガ教室を開きながら…
生徒さんで来られる方の特徴に気がついたそうです。
①睡眠不足
②過労(忙しい)
③ストレス
そして…「手帳の空白が怖い」のだそうです。
予定がなくなったりしてしまうと、不安になるのだそう。
彼女は、もしも予定が急になくなってしまった場合
「ラッキー!自分の時間が出来た~。勉強するチャンスが出来た
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思えるようになったそうです~
もんちも「忙しい日々」です。
心臓が…苦しい( >Д<;)って、感じることもあります。。。
昨年度を感じ1文字で表すとしたら
やっぱり「忙」かな。
心を無くしてしまった~と思う出来事も多々ありました。
どんな事も…起こることは愛。
愛の中で起こっています。。と、学ばせていただいたことが
忙しく過ごす日々で、スポッ!と抜けちゃうこともありました。
2014年の今年は、もんち…年女ということもありますので…ね。
感じ一文字で表すとしたら
「楽」で、過ごしていきたいな~って思います。
気楽に、楽しく、楽ちんに。。。。
そうやって生きていくためには、余裕をもって…ゆとりを持って
なんですよね~
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先日、真っ赤なハートの形をしたチョコを
もらいました。
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キラキラのエネルギーで
つやつや、ピカピカ、さらさら~
愛いっぱいで過ごせる私でありたいと思います。
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愛をこめて…
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