ついつい…見てしまうのです～

JHAS公認アロマセラピーサロン＆スクール
あろま☆そえる　専属セラピストの佐々木基恵です

浜松市中区にあるリフォーム屋の２階でアロマサロンをオープンしています

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今、ハマっているテレビ番組があります～

「サ道」という漫画が原作のドラマなのです

たまたま、夜中に見ていたのが…

結構内容的に面白くて、欠かさず見るようになり…

友達にも、見ている子がいたので、その話をしたところ

「サウナに長く入っているのが無理」

というのが、私もその友達も同じ意見だったのですが…

一緒に、お風呂にも行くので…試しにサウナに入ってみました（笑）

この「サ道」では、サウナに入った後に水風呂に入って…それから外気浴をします

このルーティーンを３回行うと「整う」事が出来るのです～

二人で…「整ってみたいよね～」という話で盛り上がったので、サウナに入ってみることにしました

サウナはこんな感じですね～

ドラマでは１２分入るとの事でしたが…流石に最初からは無理でした(^^;

でも、テレビがありましたので…８分くらいは入っていられたかもしれません～

そして…そして…

サウナから出た後の…水風呂～

これが…本当に、最初は無理で…足しか入れなくて（涙）

入っていられる人を見て感心していました・・・・よく入っていられるな～と。。。

それでも、数秒入ってみたのです～

外気浴をするために、外に出てみると…

今までの感覚とは既に違っていて…とにかく、身体がいい具合に温まったままで気持ちよくて…

外気浴をしている時には…「整う」という感覚が少しわかったような気がしました～

その後、もう一度二人でサウナにチャレンジしてみると…

２回目は結構普通に入っていられて…水風呂にも、肩まで入れました～

外気浴をするのも…本当に気持ちよくて、色々と話していたのですが

途中で二人とも無言になりました（笑）

「整った～」のだと思います

そんな素敵なサウナ―のお話し…「サ道」は、もうテレビ放送は終了してしまいましたが

静岡の方では、まだ放送しています～

夜中の放送になりますが…

結構、ハマってしまうドラマだと思います～

素敵な１日になりますように～♪♪


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