JHAS公認アロマセラピーサロン&スクール
あろま☆そえる です
浜松市中央区にあるリフォーム屋の2階でアロマサロンをオープンしています
最近…皮膚に発疹がでてしまいまして。。。
その皮膚がきれいになっていく様子を見ながら思いました…
「回復力」って凄く大切だな…と
出来た発疹をみた時には…絶望的な感じになり。。。痒いですし、辛くて…治るのかしら。。。なんて思ってしまいました(笑)←未熟者です…はい。。。
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若い頃よりも、火傷やケガの傷が治りにくくなっているのを感じますが
人間の身体は…なんとか回復させて元のようにしようと動いてくれます
自然治癒力
自然治癒力とは人間が本来持っている生命力の事で
傷を治してくれたり、風邪をひいたり病氣にかかった時など…回復させてくれたりします
身体のバランスを取って…病氣などを治すちから。。。ともありました
自然治癒力の三大要素として「たもつ」「なおす」「まもる」があるとのこと。。。。。
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私たちの身体や心を…しっかりと維持していく為にも、この自然治癒力を高めていく必要が…
今、特にあるのではないかな~と…自分の皮膚を見ながら思っていました
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自分の身体にある「自然治癒力」を高めていく為に必要な事…
アロマセラピーもその一つで、生命エネルギーが詰まっている精油を使う事で免疫力がアップしたり
心の状態が軽やかに~クリア~になったりします。。。
身体的にも作用してくれますので、様々な精油を日々使っていく事が良いな~って思います
今日は…
納豆麹をつくってみました~
今日食べるよりも…2~3日置いた方が美味しいとのこと。。。
きっと明日には食べ始めてしまうと思いますが…わくわくです
明日も、素敵な1日になりますように~♪♪
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