生きることは…？

生きることとは…？

なんでしょう～？

それは…
「食べること！」。。。かな。


もんちの身体も、もんちが食べたもので出来ています。
食生活って、気を付けないと…どんどん崩れてしまいます。

もんちの食生活って…どうかというと。。。
とても、ブログでかけませんが…


「食」の見直しは、大切だと思います。




これは…
ちょっと前に、職場のお姉様たちとご一緒させてもらった
ランチメニュ～♪

どんなものを「食」するかも大切ですが
誰と「食」するのかも、大切かも。


イライラしているときは、何かを口に入れないと
気がすまない時もあるし。。。

疲れているときは、甘いものを欲してしまう。。。


月に１度、お友達の日系ブラジル人のBさんと一緒に
ベジタリアンクッキング教室に行っています。
実践は…まだなんですけど～

この時間が大好き
楽しく、お料理して～美味しく、楽しくいただく。。。

今月もクッキング楽しみだな～