新しい年の始まりm(__)m

　　今年もあわただしく始まりました

はや、十日戎も終わり、今日は成人式です。

我が家の長男が二十歳になり、今年は式典に参加します。

　また今年も、相も変わらず歩きと冷やしを実践しつつ、愚直ながらも骨盤整復に日夜奮闘努力して、尚一層の努力精進を積み重ねて行きたいと思います。

　仕事始めから、ぎっくり腰、小児の手が抜けたとゆうのや、顎の関節の不調など、さまざまの方たちが来院されました。

でも、今年は何年ぶりかで、正月休みの急患の来院が無かったので、初仕事まで随分休んだような気がしています。

　かといって、ゴロゴロ過ごしたのでは体調を崩すので、私も家族と供にウオーキングをしたり、子供たちと公園で野球をして身体を動かして過ごしましたよ

　少し億劫でも、身体を動かして、汗をながすと、身体だけでなく気分も爽快になりますよ

今年は是非みなさんも、身体のリフォーム、肉体改造、建て直しを目指してアクションを起こしましょう

そして、体内環境を整えて、また新しい年を迎えられるように、明日から積み重ねてゆきましょうでは