大丈夫かなぁ～( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．

この暑さ・・・きついですよねぇ～

自然災害も　多くなったし・・・地球温暖化で　地表の温度が　上昇してるとか・・・

省エネを　心がけるよう言われても、この暑さ　エアコンは　きれないし

　　　便利な生活が　当たり前になってるので　なかなか　難しいですよね

皆さま　どうか　お身体　ご自愛くださいませ。

暑さのためか、私は　体が　ずっと　不調です

　　　やる気が　起きないのです・・・なんか　ボーッと過ごしています

そして・・・座ると　いつの間にか　ほんの数分ですが　イネムリをしてるのです

　　　聞くところによると、認知症の初期症状に　よくあるそうです

まぁ～後期高齢者の私です・・・だんだん　今まで通りの生活は　難しくなるでしょう・・・

ただ・・・大丈夫かなぁ～って　ちょっと　不安にも　感じてるのです(´；ω；`)ｳｩｩ　

免疫力も　弱ってるらしく、先日は　激しい下痢で　フラフラになりました

　　　もちろん、リハビリにも　出かけられず　お休みしました

食べ物に対しては、2日以上の　作り置きは　してないし・・・割と気を付けてるのですが

　　　でも、思い当たることは　あるのです・・・ブログにしか　書けませんが・・・

毎年、知り合いが　美味しい　イチジクの甘露煮を　届けて下さるのです

　　　量が多いので、ヨーグルト用に　一口サイズに切って　冷凍してるのですが

　　　今回、切った時　イチジクの内部の色が　半煮えのように感じたのです　

自分でも　嫌な　性格だと恥じますが・・・下痢は　それ以外　考えられないのです

　　　知り合いも後期高齢者、親切に届けて下さった人に　こんな事は言えません！　

でも、1日半・・・トイレ通いで　大変でしたが　少し　ダイエット出来たのがラッキーでした(笑)

もう　オリンピックも　あと　1週間なのですね

頑張る姿は　元気をもらえます～不可解な判定もありますが　スポーツは見てて楽しいです

今日は、松山プロの　応援です・・・頑張れ！　日本！　頑張れ　松山！

　　　ただ・・・私が好きなプロは　ロリーマキロイです

決断が早くて　キビキビした　プレースタイルが　素敵に感じます

　　　　　　　今日、短時間の　お留守番をした　ピーコ

　　　　ピーピー言いながら　必死に出せと　アピールしています

　　　　ピーコは　夜以外は　カゴの外で過ごすのが　当たり前と思ってるようです

　　　　　　ちょっと　自由でワガママに　育ててしまったかも知れません

　　　　　　自由気ままなピーコを見送る迄は　私は　元気で頑張らねばなりません