こんにちは。
心を育てるコーチングの黒川彩音です。
私がコーチングのお仕事を始める前は、毎日を淡々と過ごして時間だけが過ぎていきました。高校を卒業して、地元の愛媛から海外に出て、フィージーやオーストラリアにワーキングホリデーを経験しました。
でも私自身が抱えていた深い葛藤がありました。
特に、仕事に追われる毎日の中で、私はいつも「もっと頑張らないと」と自分を追い詰めていました。理想の自分に近づこうとするあまり、自分の気持ちや心の声を無視し続けた結果、ストレスが蓄積して、心の余裕を失っていきました。誰にも頼ることができず、「このままで本当にいい？」と自問する日々が続きました。すごく不安でした。
そんなある日、コーチングを知りました。それは、ただ目標を達成するための手段だけではありませんでした。自分の心と向き合って、そこにある感情や想いを大切にしながら成長していくというアプローチでした。この考え方に触れたとき、私は初めて「自分を労って褒めること」の大切さを実感しました。そして、その瞬間が、私が本当の意味で自分自身と向き合う旅の始まりとなりました。
コーチングを自分も実践していく中で、私は次第に自分の心を理解して、許すことを覚えました。「何かを成し遂げなければ価値がない」という固定観念から解放されて、自分の感情に寄り添って、小さな成功を積み重ねていくことで、自信が蘇ってきました。これによって、仕事やプライベートにおいても、より柔軟でポジティブな姿勢を持てるようになりました。
現在、私が提供する心を育てるコーチングは、この経験から生まれたものです。感情的なサポートを重視して、クライアントさん一人ひとりにカスタマイズしたアプローチで寄り添います。単なる目標達成を超えて、自分の本当の声に気づいて、自分らしく生きる力を育てるお手伝いをしています。これこそが、私自身が悩んで、乗り越えて、見つけた「自分らしさの道」です。
このブログを読んでいる方の中にも、「私には変化する力なんてない」と思っている人がいるかもしれません。でも、私の物語を通して伝えたいことは、心の声を無視せずに向き合えば、誰でも変わることができるということです。私もそうでした。そして、あなたもきっとできるはずです。
私たちは日々、家族や仕事に追われて、自分の心の声を後回しにしてしまいがちです。しかし、心を育てることは、人生をより豊かにして、自分を大切にする力を養うことです。私と一緒に、自分の心に耳を傾けて、あなたらしい未来を見つける旅に出てみませんか？そして、人生を変えていきましょう✨🌱☀️
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理想の未来をデザインする✨🌱☀️
「新しい自分」を発見しませんか？「自分の好きなこと見つけて、情熱を持ちたい」「子育ても一段落。次は自分のために何か始めたい」「自分の強みを見つけて、新しいキャリアを始めたい」今そう感じている。
また、現状を変えたくて色々と試みたものの、結局、何が本当の問題点や課題だったのか、その原因を理解することができなかった。
心を育てるコーチングは、私たち女性の新しい可能性を引き出して、理想のライフスタイルを実現するお手伝いをします。私が一人ひとりの状況に合わせて個人的なアプローチで、望む変化を現実のものにするサポートをします。
☀️セルフコーチング - 人生で自分の在り方
☀️生活の向上 - 経済的豊かさ
☀️思考力 - 人生のハンドルを自分の手に
☀️コーチングを学ぶ - 答えは自分の中に
☀️潜在意識から導き出す答え - 内側の声
☀️お金のブロック - 自分に許可を出す
これまでのキャリアも、子育ての経験も、これまでの人生も、これからのあなたを形作る貴重な財産です。今、さらに新しい一歩を踏み出して、新しい輝きで人生をはじめていきましょう。
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