4/28(火)たべたもの

おはよっ！


いや～眠い


明日はおやすみだね！と言いたいとこですが、私は出勤です


休みの日なので会議もないし、作業に徹しながらサボりながらやっていこうと思います


さて、、


★朝ごはん★@8:00

りんごバナナジュース
白ごはん
ハムエッグ
レタス
高菜
コーヒー

今日は朝からもりっと食べたな
けど、頭を働かす為にはきちんとたべないとね
さて、行ってきます。


★昼ごはん★@13：15

ベーグル１/2
サラダ
豆腐
ゆで卵
アロエヨーグルト
グレープフルーツ

★おやつ★@17：30

お土産にもらった長崎物語×1本

★おやつその２★@19：15

アロエヨーグルト


★夜ごはん★

刺身
卵豆腐
煎餅×２枚
白ごはん×少し

あ゛ーなんか疲れた…